Notre magazine

Actualités, dossiers thématiques, conseils et outils

Prêt pour le goûter ? On vous propose 2 recettes faciles à faire avec les enfants!

15 avril 2020 / Famille, Nos conseils
2 minutes de lecture

Une activité simple et facile à faire pendant le confinement avec les enfants. C’est aussi le moment pour profiter d’un moment ensemble et de prendre le temps de cuisiner tout en s’amusant.

Lire la suite

Le suivi médical de la téléconsultation, nos conseils :

14 avril 2020 / Nos conseils
3 minutes de lecture

Pendant le confinement nous devons limiter nos déplacements au strict nécessaire afin de nous protéger, de protéger nos proches et la société. C’est pourquoi la téléconsultation est recommandée.  

Lire la suite

Découvrez nos conseils pour rester en forme chez soi !

12 avril 2020 / Habitudes de vie, Indépendant, Particuliers, Prévention
1 minute de lecture

A défaut de pouvoir aller faire du sport ou d’aller à son cours de gym, on peut le faire chez soi ! On vous explique comment réaliser des exercices relaxants et dynamisants.  

Lire la suite

Comment bien organiser votre réfrigérateur en cette période ?

10 avril 2020 / Nos conseils, Particuliers
2 minutes de lecture

En cette période de confinement, il faut stocker plus de denrées qu’à l’habitude pour éviter les allers-retours au supermarché. Voici nos conseils et astuces.     

Lire la suite

Travailleurs non-salariés : tout savoir sur l’arrêt maladie

/ Indépendant, Nos conseils
9 minutes de lecture

Quand on est travailleur indépendant ou profession libérale, on n’est pas à l’abri d’une maladie, d’un accident ou d’une hospitalisation. Et donc d’une perte considérable et impactante de revenu. Comment gérer un arrêt de travail quand on est indépendant ? M comme Mutuelle fait le point.  

Lire la suite

Stressé(e) ? Profitez de nos conseils !

8 avril 2020 / Particuliers, Prévention, Santé mentale
3 minutes de lecture

Quelle que soit la situation, un examen scolaire, un examen médical, un entretien d’embauche ou encore la situation actuelle de confinement … cela peut vous mettre en état de stress. M comme Mutuelle vous donne des explications sur l’impact du stress ainsi que des astuces pour le gérer. 

Lire la suite

COVID-19 : une cellule psychologique à votre écoute

6 avril 2020 / Actualités, Nos offres santé
1 minute de lecture

Pour faire face aux difficultés induites par la crise actuelle M comme Mutuelle ouvre une cellule psychologique dans le cadre de ses prestations d’assistance.

Lire la suite

TOUT SAVOIR SUR L’OPTAM, l’Option de Pratique Tarifaire Maîtrisée

/ Nos conseils, Particuliers
5 minutes de lecture

Depuis 2017, la convention médicale a défini de nouvelles modalités à destination des médecins libéraux spécialistes du secteur 2 : les dispositifs de l’OPTAM : Option Pratique Tarifaire Maîtrisée et l’OPTAM-CO pour les spécialistes en chirurgie et obstétrique. En quoi consistent ces engagements ? Comment savoir si mon médecin est signataire ? M comme Mutuelle vous explique tout !  

Lire la suite

Tout savoir sur la MUTUELLE SANTE

3 avril 2020 / Nos offres santé, Particuliers
9 minutes de lecture

Pour chacune de vos dépenses santé, une partie est prise en charge par le régime obligatoire de la Sécurité sociale, l’autre partie peut être remboursée par une complémentaire santé. M comme Mutuelle vous explique tout ce qu’il faut savoir sur les mutuelles, leur rôle versus l’Assurance Maladie, et comment fonctionnent ces assurances santé.  

Lire la suite

COVID 19 : QUELLES AIDES POUR LES ENTREPRISES ?

2 avril 2020 / Actualités, Entreprises
1 minute de lecture

Face à l’épidémie du coronavirus, les entreprises sont durement touchées et, en première ligne, les TPE et PME.

Lire la suite

Agenda M comme Mutuelle

Stimulez votre mémoire à Saint-Omer le 12 avril

Vendredi 12 avril, M comme Mutuelle vous propose un atelier pour prendre soin de vos neurones et stimuler votre mémoire avec notre partenaire DYNSEO.
Au programme : - Jeux cognitifs et culturels sur tablette (matériel fourni) - Conseils personnalisés pour préserver votre mémoire - Une surprise vous attend à la suite de l'atelier. Rendez-vous dans votre agence M comme Mutuelle de Saint-Omer, 32 rue des Clouteries. Inscrivez-vous !

Stimulez votre mémoire à Dunkerque le 16 avril

Mardi 16 avril, M comme Mutuelle vous propose un atelier pour prendre soin de vos neurones et stimuler votre mémoire avec notre partenaire DYNSEO.
Au programme : - Jeux cognitifs et culturels sur tablette (matériel fourni) - Conseils personnalisés pour préserver votre mémoire - Une surprise vous attend à la suite de l'atelier. Rendez-vous dans votre agence M comme Mutuelle de Dunkerque, 5 rue Clémenceau. Inscrivez-vous !

Stimulez votre mémoire à Lille le 18 avril

Jeudi 18 avril, M comme Mutuelle vous propose un atelier pour prendre soin de vos neurones et stimuler votre mémoire avec notre partenaire DYNSEO.
Au programme : - Jeux cognitifs et culturels sur tablette (matériel fourni) - Conseils personnalisés pour préserver votre mémoire - Une surprise vous attend à la suite de l'atelier. Rendez-vous dans votre agence M comme Mutuelle de Lille, 118 rue nationale. Inscrivez-vous !

Stimulez votre mémoire à Rouen le 26 avril

Vendredi 26 avril, M comme Mutuelle vous propose un atelier pour prendre soin de vos neurones et stimuler votre mémoire avec notre partenaire DYNSEO.
Au programme : - Jeux cognitifs et culturels sur tablette (matériel fourni) - Conseils personnalisés pour préserver votre mémoire - Une surprise vous attend à la suite de l'atelier. Rendez-vous dans votre agence M comme Mutuelle de Rouen, 91 rue Jeanne-d'Arc. Inscrivez-vous !