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Comparatif mutuelle santé : quelle formule choisir selon votre profil ?

La bonne mutuelle santé est celle qui rembourse bien les soins que vous utilisez, à un prix adapté à votre budget. Jeune actif, famille, retraité ou indépendant : comparez ci-dessous nos formules poste par poste, avec leurs niveaux de remboursement et leurs prix, puis simulez votre tarif en quelques clics.

Comparer les tarifs

Simulation gratuite et sans engagement, adhésion 100 % en ligne.

La réponse en bref

  • Comparez d’abord vos besoins : hospitalisation, optique, dentaire, audition.
  • Comparez ensuite les remboursements dans la même unité : pourcentage de la base de remboursement (BR) ou forfait en euros.
  • Le prix dépend surtout de votre âge, de votre lieu de résidence et de la formule choisie.
  • Chez M comme Mutuelle, 4 gammes couvrent les jeunes, les familles, les 55 ans et plus et les indépendants.
  • Aucune de nos gammes n’a de délai de carence ni de questionnaire de santé.

Nos clients nous recommandent

Avis authentifiés par Avis Vérifiés

200 000personnes protégées dans notre communauté de clients

99 %de nos clients sont satisfaits de l’accueil et de l’amabilité de nos équipes.

(Source : Etude becoming 2024)

Quelle gamme M comme Mutuelle selon votre profil ?

Chaque gamme répond à une étape de vie. Commencez par celle qui vous correspond, puis choisissez le niveau de garanties.

Esprit M jeune

Pour qui : jeunes, célibataires, étudiants, alternants et jeunes actifs.
À partir de : 24,10 € / mois*
Le plus : 4 formules, de L’Accessible à La Rassurante, dont 2 en version Eco plus légère.

Découvrir Esprit M jeune

Esprit M famille

Pour qui : couples et familles, conjoint et enfants sur un seul contrat.
À partir de : tarif selon la composition familiale
Le plus : cotisation gratuite à partir du troisième enfant.

Découvrir Esprit M famille

Esprit M+

Pour qui : 55 ans et plus, actifs ou retraités.
À partir de : 44,54 € / mois à 55 ans*
Le plus : 5 formules, sans limite d’âge, renforcées en optique, dentaire et audition.

Découvrir Esprit M+

M Indépendant

Pour qui : artisans, commerçants, professions libérales, gérants et micro-entrepreneurs.
À partir de : 21,58 € / mois à 20 ans*
Le plus : 5 formules, cotisations éligibles à la loi Madelin, Pack Assistance inclus.

Découvrir M Indépendant

L’Alternative M

Pour qui : petits budgets, sans besoin récurrent en optique ou audition.
À partir de : notre formule la plus accessible
Le plus : prise en charge renforcée des dépassements d’honoraires en hospitalisation et en soins de ville.

Voir le détail de L’Alternative M

Simuler L’Alternative M

* Tarifs mensuels TTC pour une personne seule résidant dans le département 22000, simulés en octobre 2026, hors options. Esprit M jeune : formule L’Accessible à 20 ans. Esprit M+ : Formule 1 à 55 ans. M Indépendant : Formule 1 à 20 ans. Votre tarif dépend de votre âge, de votre lieu de résidence et de la formule choisie.

Comparez nos formules poste par poste

Les jauges indiquent le niveau de garantie de chaque formule, de 0 à 5. Sous chaque jauge, le montant de remboursement correspondant.

Esprit M : 4 formules pour les jeunes et les familles

Poste de soinsL’AccessibleL’AstucieuseL’EfficaceLa Rassurante
Soins de villeSoins de ville : niveau 1 sur 5Soins de ville : niveau 4 sur 5Soins de ville : niveau 4 sur 5Soins de ville : niveau 5 sur 5
HospitalisationHospitalisation : niveau 1 sur 5100 % BRHospitalisation : niveau 4 sur 5jusqu’à 200 % BRHospitalisation : niveau 4 sur 5jusqu’à 180 % BRHospitalisation : niveau 5 sur 5jusqu’à 220 % BR
Chambre particulièreNon couvert40 € / jour60 € / jour70 € / jour
OptiqueOptique : niveau 1 sur 5100 % BROptique : niveau 1 sur 5100 % BROptique : niveau 3 sur 5Équipement simple : 150 €Optique : niveau 4 sur 5Équipement simple : 200 €
DentaireDentaire : niveau 1 sur 5100 % BRDentaire : niveau 1 sur 5100 % BR (inlay-onlay 150 %)Dentaire : niveau 3 sur 5200 % BR (plafond 800 €)Dentaire : niveau 4 sur 5250 % BR (plafond 1 000 €)
Aide auditiveAide auditive : niveau 1 sur 5100 % BRAide auditive : niveau 1 sur 5100 % BRAide auditive : niveau 3 sur 5jusqu’à 600 € par oreilleAide auditive : niveau 4 sur 5jusqu’à 800 € par oreille
Bien-êtreBien-être : niveau 0 sur 5Non couvertBien-être : niveau 0 sur 5Non couvertBien-être : niveau 3 sur 530 € / séance (2 par an)Bien-être : niveau 4 sur 540 € / séance (2 par an)

Hospitalisation : montants maximum, pour les médecins adhérents à l’OPTAM. L’Efficace et La Rassurante existent en version Eco, sans chambre particulière ni bien-être, avec les autres garanties identiques. Voir les tableaux de garanties complets

Esprit M+ : 5 formules pour les 55 ans et plus

Poste de soinsFormule 1Formule 2Formule 3Formule 4Formule 5
Soins de villeSoins de ville : niveau 1 sur 5Soins de ville : niveau 1 sur 5Soins de ville : niveau 3 sur 5Soins de ville : niveau 4 sur 5Soins de ville : niveau 5 sur 5
HospitalisationHospitalisation : niveau 1 sur 5100 % BRHospitalisation : niveau 1 sur 5100 % BRHospitalisation : niveau 3 sur 5jusqu’à 150 % BRHospitalisation : niveau 4 sur 5jusqu’à 200 % BRHospitalisation : niveau 5 sur 5jusqu’à 300 % BR
Chambre particulièreNon couvertNon couvert30 € / jour60 € / jour80 € / jour
Optique (équipement complexe)Optique (équipement complexe) : niveau 1 sur 5100 % BROptique (équipement complexe) : niveau 2 sur 5200 €Optique (équipement complexe) : niveau 3 sur 5275 €Optique (équipement complexe) : niveau 4 sur 5360 €Optique (équipement complexe) : niveau 5 sur 5420 €
DentaireDentaire : niveau 1 sur 5100 % BRDentaire : niveau 2 sur 5125 % BRDentaire : niveau 3 sur 5150 % BRDentaire : niveau 4 sur 5200 % BR (plafond 800 €)Dentaire : niveau 5 sur 5300 % BR (plafond 1 200 €)
Aide auditiveAide auditive : niveau 1 sur 5100 % BRAide auditive : niveau 1 sur 5100 % BRAide auditive : niveau 2 sur 5jusqu’à 400 € par oreilleAide auditive : niveau 4 sur 5800 € par oreilleAide auditive : niveau 5 sur 51 000 € par oreille
Bien-êtreBien-être : niveau 0 sur 5Non couvertBien-être : niveau 0 sur 5Non couvertBien-être : niveau 2 sur 520 € / séance (2 par an)Bien-être : niveau 3 sur 530 € / séance (2 par an)Bien-être : niveau 4 sur 550 € / séance (3 par an)

Hospitalisation : montants maximum, pour les médecins adhérents à l’OPTAM. Aide auditive : montants par oreille. Voir les tableaux de garanties complets

M Indépendant : 5 formules pour les travailleurs non salariés

Poste de soinsFormule 1Formule 2Formule 3Formule 4Formule 5
Soins de villeSoins de ville : niveau 1 sur 5Soins de ville : niveau 2 sur 5Soins de ville : niveau 4 sur 5Soins de ville : niveau 5 sur 5Soins de ville : niveau 5 sur 5
HospitalisationHospitalisation : niveau 1 sur 5100 % BRHospitalisation : niveau 2 sur 5150 % BRHospitalisation : niveau 4 sur 5200 % BRHospitalisation : niveau 5 sur 5300 % BRHospitalisation : niveau 5 sur 5400 % BR
Chambre particulièreNon couvert30 € / jour80 € / jour100 € / jour120 € / jour
Optique (simple / complexe)Optique (simple / complexe) : niveau 1 sur 5100 % BROptique (simple / complexe) : niveau 3 sur 5150 € / 210 €Optique (simple / complexe) : niveau 4 sur 5260 € / 340 €Optique (simple / complexe) : niveau 5 sur 5320 € / 460 €Optique (simple / complexe) : niveau 5 sur 5360 € / 500 €
DentaireDentaire : niveau 1 sur 5100 % BRDentaire : niveau 2 sur 5150 % BRDentaire : niveau 4 sur 5250 % BR (plafond 1 000 €)Dentaire : niveau 5 sur 5350 % BR (plafond 1 600 €)Dentaire : niveau 5 sur 5400 % BR (plafond 1 800 €)
Aide auditiveAide auditive : niveau 1 sur 5100 % BRAide auditive : niveau 1 sur 5100 % BRAide auditive : niveau 3 sur 5600 € par oreilleAide auditive : niveau 4 sur 5800 € par oreilleAide auditive : niveau 5 sur 51 200 € par oreille
Bien-êtreBien-être : niveau 0 sur 5Non couvertBien-être : niveau 0 sur 5Non couvertBien-être : niveau 3 sur 540 € / séance (2 par an)Bien-être : niveau 4 sur 540 € / séance (3 par an)Bien-être : niveau 5 sur 540 € / séance (4 par an)

Optique : équipement simple / équipement complexe. Aide auditive : montants par oreille. Cotisations éligibles à la loi Madelin. Voir les tableaux de garanties complets

L’Alternative M, la formule à part. Pensée pour les petits budgets, elle renforce la prise en charge des dépassements d’honoraires en hospitalisation et en soins de ville et rembourse les soins dentaires. Elle ne couvre ni l’optique, ni l’audiologie, ni les médecines complémentaires, et n’inclut pas les paniers 100 % Santé. Simuler L’Alternative M

BR : base de remboursement de la Sécurité sociale. Les remboursements indiqués incluent la part de la Sécurité sociale, dans la limite des frais réels. Garanties sous réserve des conditions du contrat.

Comment comparer une mutuelle santé : les 7 critères

Le prix compte, mais une mutuelle se compare d’abord sur ce qu’elle vous rembourse. Voici les critères à passer en revue, dans l’ordre.

1. Vos besoins de santé réels

Listez les soins que vous avez utilisés sur les 12 derniers mois et ceux qui arrivent : lunettes à renouveler, implant dentaire, appareils auditifs, naissance, intervention programmée. C’est sur ces postes que votre mutuelle doit être solide. Inutile de payer un niveau maximal sur un poste que vous n’utilisez jamais.

2. Le niveau de remboursement

Les garanties s’expriment de deux façons : en pourcentage de la base de remboursement (100 %, 200 %, 300 % BR), Sécurité sociale incluse, ou en forfait en euros, souvent par an. Comparez toujours deux offres dans la même unité, et vérifiez les plafonds annuels, notamment en dentaire.

3. Le 100 % Santé

Le 100 % Santé permet d’obtenir certaines lunettes, prothèses dentaires et aides auditives sans reste à charge, avec un contrat responsable. Toutes nos gammes santé l’incluent, sauf L’Alternative M. Tout savoir sur vos droits 100 % Santé.

4. Les dépassements d’honoraires

Les médecins adhérents à l’OPTAM ou à l’OPTAM-CO s’engagent à limiter leurs dépassements. Dans un contrat responsable, la prise en charge des dépassements des médecins non adhérents est plafonnée et reste inférieure à celle des adhérents. Si vous consultez souvent des spécialistes ou prévoyez une intervention, privilégiez une formule au-delà de 100 % BR.

5. La date d’effet des garanties

Certaines mutuelles appliquent un délai de carence : pendant quelques mois, certains soins ne sont pas remboursés. Chez M comme Mutuelle, aucune gamme n’a de délai de carence ni de questionnaire de santé. Vos garanties peuvent prendre effet dès le lendemain de votre souscription.

6. Les services inclus

Tiers payant, rapidité des remboursements, assistance, espace client : ces services font la différence au quotidien. Avec M comme Mutuelle, vous bénéficiez du tiers payant partout en France et d’une assistance 24h/24, 7j/7.

7. Le statut de l’assureur

Une mutuelle à but non lucratif n’a pas d’actionnaires à rémunérer. M comme Mutuelle, régie par le Code de la mutualité et certifiée B Corp, met ses ressources au service de ses adhérents.

Comment lire un tableau de garanties ?

La base de remboursement (BR) est le tarif de référence fixé par l’Assurance maladie pour chaque acte. Une garantie à « 200 % BR » signifie que la Sécurité sociale et votre mutuelle remboursent ensemble jusqu’à deux fois cette base, dans la limite de ce que vous avez payé. En savoir plus sur la base de remboursement.

Exemple : pour un acte dont la base de remboursement est de 100 € et qui vous est facturé 180 €, une garantie à 100 % BR vous rembourse 100 € au total et laisse 80 € à votre charge. Une garantie à 200 % BR couvre la totalité des 180 €, car le remboursement ne dépasse jamais la dépense réelle.

Les forfaits en euros fonctionnent différemment : ils s’ajoutent au remboursement de la Sécurité sociale, jusqu’au montant indiqué, souvent par an ou par équipement.

Combien coûte une mutuelle selon votre âge ?

Le prix d’une mutuelle dépend de votre âge, de votre lieu de résidence, de la formule choisie, du nombre de personnes couvertes et des options. Voici quelques repères tirés de nos grilles :

Profil Entrée de gamme Haut de gamme
25 ans (Esprit M)26,53 € / mois (L’Accessible)52,58 € / mois (La Rassurante)
40 ans, indépendant (M Indépendant)31,29 € / mois (Formule 1)86,92 € / mois (Formule 5)
65 ans (Esprit M+)55,00 € / mois (Formule 1)123,80 € / mois (Formule 5)
80 ans (Esprit M+)81,10 € / mois (Formule 1)175,40 € / mois (Formule 5)

Tarifs mensuels TTC pour une personne seule résidant dans le département 22000, simulés en octobre 2026, hors options.

Comparateur en ligne ou comparatif d’une mutuelle : quelle différence ?

Un comparateur en ligne multi-assureurs vous donne une vue d’ensemble du marché et des prix. Le comparatif d’une mutuelle, comme celui de cette page, détaille formule par formule ce que vous serez réellement remboursé et les services inclus.

Les deux sont complémentaires : utilisez le comparateur pour repérer les offres qui correspondent à votre budget, puis consultez le tableau de garanties complet de chaque offre avant de vous décider.

Changer de mutuelle après comparaison

Bon à savoir : depuis le 1er décembre 2020, vous pouvez résilier votre mutuelle à tout moment après un an d’adhésion, sans frais ni pénalité. La résiliation prend effet un mois après la réception de la demande. Si vous nous rejoignez, M comme Mutuelle s’occupe de résilier votre ancien contrat : vous n’avez aucune démarche à faire.

Questions fréquentes

Quelle est la meilleure mutuelle santé ?

La meilleure mutuelle santé est celle qui rembourse bien les soins que vous utilisez vraiment, à un prix adapté à votre budget. Un jeune actif, une famille avec enfants, un retraité qui porte des lunettes ou un indépendant n’ont pas les mêmes besoins. Chez M comme Mutuelle, chaque gamme est pensée pour un profil, avec plusieurs formules pour ajuster le niveau de garanties.

Comment comparer deux mutuelles santé ?

Pour comparer deux mutuelles, mettez côte à côte les mêmes postes de soins, exprimés dans la même unité : pourcentage de la base de remboursement ou forfait en euros. Regardez ensuite les plafonds annuels, la date d’effet des garanties, les services inclus comme le tiers payant ou l’assistance, et le prix pour votre âge et votre lieu de résidence.

Un comparateur de mutuelle est-il gratuit ?

Oui, comparer des mutuelles est toujours gratuit pour vous. Sur notre site, la simulation de tarif est gratuite et sans engagement, et l’adhésion peut se faire 100 % en ligne.

Quelle mutuelle choisir pour les dépassements d’honoraires ?

Pour limiter les dépassements d’honoraires, choisissez une formule qui rembourse au-delà de 100 % de la base de remboursement, surtout en hospitalisation. Chez M comme Mutuelle, c’est le cas dès L’Astucieuse dans la gamme Esprit M, dès la Formule 3 d’Esprit M+ et dès la Formule 2 de M Indépendant. L’Alternative M renforce aussi la prise en charge des dépassements en hospitalisation et en soins de ville.

Le 100 % Santé est-il inclus dans toutes les formules ?

Le 100 % Santé est inclus dans les gammes Esprit M, Esprit M+ et M Indépendant : certaines lunettes, prothèses dentaires et aides auditives sont remboursées sans reste à charge. L’Alternative M ne comprend pas les paniers 100 % Santé, car elle ne rembourse ni l’optique ni l’audiologie.

Peut-on changer de mutuelle à tout moment ?

Oui, après un an d’adhésion, vous pouvez résilier votre mutuelle à tout moment, sans frais ni pénalité. La résiliation prend effet un mois après la réception de la demande. Si vous nous rejoignez, M comme Mutuelle s’occupe de résilier votre ancien contrat.

Y a-t-il un délai de carence chez M comme Mutuelle ?

Non, aucune de nos gammes n’applique de délai de carence. Vos garanties peuvent prendre effet dès le lendemain de votre souscription.

Faut-il remplir un questionnaire de santé ?

Non, aucune de nos gammes ne demande de questionnaire de santé pour adhérer. La gamme Esprit M+, dédiée aux 55 ans et plus, est en plus accessible sans limite d’âge.

Une mutuelle pour indépendant est-elle déductible ?

Oui, les cotisations de la gamme M Indépendant sont éligibles à la loi Madelin : elles peuvent être déduites de votre revenu imposable, sous conditions. L’Alternative M, en revanche, n’est pas déductible au titre de la loi Madelin.

Peut-on couvrir toute sa famille avec une seule mutuelle ?

Oui, la gamme Esprit M famille permet de protéger votre conjoint et vos enfants avec un seul contrat. Chez M comme Mutuelle, la cotisation devient gratuite à partir du troisième enfant.

Trouvez la formule qui vous correspond

Choisissez le bon niveau de garanties pour votre budget et limitez votre reste à charge. Simulation gratuite et sans engagement, en quelques clics.

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Découvrez aussi



Sources

  • service-public.fr : résiliation d’une complémentaire santé.
  • ameli.fr : 100 % Santé ; dispositifs OPTAM et OPTAM-CO ; base de remboursement.
  • Tableaux de garanties et grilles tarifaires M comme Mutuelle, octobre 2026.

Les garanties décrites s’appliquent sous réserve des conditions du contrat. Tarifs indicatifs à la date de publication.

**2 mois offerts uniquement sur la cotisation du titulaire principal du contrat de mutuelle santé, répartis sur le 3ème et 25ème mois (La gratuité ne s’applique pas aux ayants droit du contrat). Offre valable une seule fois pour toute signature d’un contrat santé en tant que nouveau client avant le 31/12/2026. Si vous en avez déjà bénéficié dans les 12 derniers mois, cette offre ne sera pas appliquée.