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TELECONSULTATION MEDICALE

Découvrez le service de téléconsultation médicale M comme Mutuelle.

SANTE

Opération c-quoi-mon-age : en ce moment révélez votre âge et bénéficiez jusqu'à -20% sur votre contrat santé. Voir conditions.

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Le bien-être et la santé au travail

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GYM ÉQUILIBRE : Un moyen particulièrement efficace de prévenir les chutes

Découvrez nos conseils pour préserver votre équilibre au quotidien    

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Seniors : Boostez votre mémoire avec notre atelier Gym’mémoire

L’âge avançant (ou pas !) la mémoire nous fait défaut. Faut-il s’en inquiéter ? Comment maintenir une des bonnes capacités mnésiques ?

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Seniors manger bouger, pour le plaisir et la santé !

Assistez à notre pièce de théâtre débat sur le thème des bienfaits de l’alimentation et de l’activité physique sur la santé et le vieillissement. Cette année, c’est à Dunkerque (59) que ça se passe.

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La réforme 100 % Santé : zéro reste à charge !

Principale actualité réglementaire de ce début d’année 2019, la réforme dite du « 100% Santé » impose aux mutuelles et organismes complémentaires une nouvelle transformation de leur offre. On vous en dit plus.

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Odalys Vacances partenaire de M comme Mutuelle

Grâce à notre partenariat avec Odalys Vacances, M comme Mutuelle vous fait profiter d’avantages pour vos vacances toute l’année : à la mer, à la campagne ou à la montagne, en France ou à l’étranger !

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Seniors : Boostez votre mémoire avec notre atelier Gym’mémoire

L’âge avançant (ou pas !) la mémoire nous fait défaut. Faut-il s’en inquiéter ? Comment maintenir une des bonnes capacités mnésiques ?

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Cancer du côlon : passons au dépistage

M comme Mutuelle, répond à l’appel à la mobilisation de l’Institut National du Cancer (l’InCa) autour du dépistage du cancer du côlon.

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La téléconsultation médicale par M comme Mutuelle

Vous avez un problème de santé et vous n’arrivez pas à joindre votre médecin ? Pensez à notre service de téléconsultation médicale 24h/24 et 7j/7 !

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Bien vieillir avec le parcours prévention M comme Mutuelle

Notre ambition, chez M comme Mutuelle, développer des actions de prévention à destination des seniors pour les aider à profiter sereinement et avec enthousiasme leur retraite. A découvrir sans plus attendre !

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L’assurance emprunteur : comparez, c’est gagné !

Tous les consommateurs ayant un crédit immobilier à des fins personnelles peuvent désormais résilier chaque année leur contrat d’assurance emprunteur proposé par leur banque.

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Agenda M comme Mutuelle

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  • Gratuit et sur mesure
  • 2 mois offerts
  • De nombreux services
  • Ateliers gym’mémoire seniors

    Qui n’a jamais oublié ses clés ? Qui ne s’est jamais posé la question « qu’est-ce que je suis venu(e) chercher ? ». Et bien nous avons une solution imparable pour booster votre mémoire, nos ateliers Gym’mémoire et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour activer le fonctionnement de la mémoire.

  • Ateliers gym’mémoire seniors

    Qui n’a jamais oublié ses clés ? Qui ne s’est jamais posé la question « qu’est-ce que je suis venu(e) chercher ? ». Et bien nous avons une solution imparable pour booster votre mémoire, nos ateliers Gym’mémoire et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour activer le fonctionnement de la mémoire.

  • Seniors manger, bouger

    Assistez à notre pièce de théâtre à destination des seniors et participez aux 4 ateliers qui vous permettront d'apprendre à allier sport et nutrition. Attention :  La pièce de théâtre aura lieu le 2 mai 2019 à 14h30 et les ateliers auront lieu les 9, 16, 23 mai et 6 juin 2019 de 14h à 17h.

  • Atelier Gym’équilibre – prévention de la chute

    Qui n’a jamais chuté et a eu du mal à se relever ? Ou qui craint simplement la chute ?Et bien nous avons une solution imparable pour garder l'équilibre, savoir se relever, nos ateliers Gym’équilibre et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour prévenir les chutes.

  • Ateliers gym’mémoire seniors

    Qui n’a jamais oublié ses clés ? Qui ne s’est jamais posé la question « qu’est-ce que je suis venu(e) chercher ? ». Et bien nous avons une solution imparable pour booster votre mémoire, nos ateliers Gym’mémoire et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour activer le fonctionnement de la mémoire.

  • Ateliers gym’mémoire seniors

    Qui n’a jamais oublié ses clés ? Qui ne s’est jamais posé la question « qu’est-ce que je suis venu(e) chercher ? ». Et bien nous avons une solution imparable pour booster votre mémoire, nos ateliers Gym’mémoire et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour activer le fonctionnement de la mémoire.

  • Atelier Gym’équilibre – prévention de la chute

    Qui n’a jamais chuté et a eu du mal à se relever ? Ou qui craint simplement la chute ?Et bien nous avons une solution imparable pour garder l'équilibre, savoir se relever, nos ateliers Gym’équilibre et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour prévenir les chutes.

  • Les ateliers sport et nutrition « Seniors Manger Bouger »

    A l’issue de la représentation dunkerquoise du 2 mai, nous vous proposons de participer aux ateliers « seniors manger bouger » qui concilient sport adapté et nutrition, en 4 séances :Atelier #1 : – Gym’équilibre® suivi de « Equilibrer son assiette et être au point sur les protéines »

  • Ateliers gym’mémoire seniors

    Qui n’a jamais oublié ses clés ? Qui ne s’est jamais posé la question « qu’est-ce que je suis venu(e) chercher ? ». Et bien nous avons une solution imparable pour booster votre mémoire, nos ateliers Gym’mémoire et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour activer le fonctionnement de la mémoire.

  • Ateliers gym’mémoire seniors

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  • Atelier Gym’équilibre – prévention de la chute

    Qui n’a jamais chuté et a eu du mal à se relever ? Ou qui craint simplement la chute ?Et bien nous avons une solution imparable pour garder l'équilibre, savoir se relever, nos ateliers Gym’équilibre et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour prévenir les chutes.

  • Les ateliers sport et nutrition « Seniors Manger Bouger »

    A l’issue de la représentation dunkerquoise du 2 mai, nous vous proposons de participer aux ateliers « seniors manger bouger » qui concilient sport adapté et nutrition, en 4 séances :Atelier #2 : – Gym’mémoire® suivi de « Le vrai –faux sur les lipides »

  • Ateliers gym’mémoire seniors

    Qui n’a jamais oublié ses clés ? Qui ne s’est jamais posé la question « qu’est-ce que je suis venu(e) chercher ? ». Et bien nous avons une solution imparable pour booster votre mémoire, nos ateliers Gym’mémoire et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour activer le fonctionnement de la mémoire.

  • Ateliers gym’mémoire seniors

    Qui n’a jamais oublié ses clés ? Qui ne s’est jamais posé la question « qu’est-ce que je suis venu(e) chercher ? ». Et bien nous avons une solution imparable pour booster votre mémoire, nos ateliers Gym’mémoire et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour activer le fonctionnement de la mémoire.

  • Atelier Gym’équilibre – prévention de la chute

    Qui n’a jamais chuté et a eu du mal à se relever ? Ou qui craint simplement la chute ?Et bien nous avons une solution imparable pour garder l'équilibre, savoir se relever, nos ateliers Gym’équilibre et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour prévenir les chutes.

  • Les ateliers sport et nutrition « Seniors Manger Bouger »

    A l’issue de la représentation dunkerquoise du 2 mai, nous vous proposons de participer aux ateliers « seniors manger bouger » qui concilient sport adapté et nutrition, en 4 séances :Atelier #3 : – Acti’gym seniors ® suivi de " Privilégier les fibres, carburez aux glucides, connaître les vitamines et minéraux"

  • Ateliers gym’mémoire seniors

    Qui n’a jamais oublié ses clés ? Qui ne s’est jamais posé la question « qu’est-ce que je suis venu(e) chercher ? ». Et bien nous avons une solution imparable pour booster votre mémoire, nos ateliers Gym’mémoire et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour activer le fonctionnement de la mémoire.

  • Ateliers gym’mémoire seniors

    Qui n’a jamais oublié ses clés ? Qui ne s’est jamais posé la question « qu’est-ce que je suis venu(e) chercher ? ». Et bien nous avons une solution imparable pour booster votre mémoire, nos ateliers Gym’mémoire et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour activer le fonctionnement de la mémoire.

  • Atelier Gym’équilibre – prévention de la chute

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  • Ateliers gym’mémoire seniors

    Qui n’a jamais oublié ses clés ? Qui ne s’est jamais posé la question « qu’est-ce que je suis venu(e) chercher ? ». Et bien nous avons une solution imparable pour booster votre mémoire, nos ateliers Gym’mémoire et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour activer le fonctionnement de la mémoire.

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  • Atelier Gym’équilibre – prévention de la chute

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  • Les ateliers sport et nutrition « Seniors Manger Bouger »

    A l’issue de la représentation dunkerquoise du 2 mai, nous vous proposons de participer aux ateliers « seniors manger bouger » qui concilient sport adapté et nutrition, en 4 séances :Atelier #4 : – Acti’marche® suivi de « Lire mes étiquettes alimentaires »

  • Ateliers gym’mémoire seniors

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  • Atelier Gym’équilibre – prévention de la chute

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  • Atelier Gym’équilibre – prévention de la chute

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