Particuliers

Tuberculose en France : État des lieux et prévention en 2024

15 mars 2024 / Particuliers, Prévention
7 minutes de lecture

Maladie infectieuse grave, essentiellement respiratoire, la tuberculose est une priorité de santé publique partout dans le monde. Chaque année, la Journée mondiale de lutte contre la tuberculose du 24 mars permet de faire le point sur la situation de cette maladie qui peut encore agir en France. Nos conseillers prévention M comme Mutuelle explorent ici […]

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Infarctus du Myocarde : comprendre, reconnaître et agir pour prévenir l’urgence cardiaque

8 mars 2024 / Particuliers, Prévention
9 minutes de lecture

Chaque année en France, les maladies cardiovasculaires continuent de représenter un enjeu majeur de santé publique, touchant des milliers de personnes et constituant l’une des principales causes de mortalité. Parmi ces affections, l’infarctus du myocarde, appelé aussi « crise cardiaque », se démarque par son caractère urgent et potentiellement fatal. Face à cette réalité, il est essentiel […]

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Une mutuelle santé, à quoi ça sert et pourquoi souscrire ?

5 mars 2024 / Nos conseils, Particuliers
7 minutes de lecture

Choisir une bonne mutuelle, c’est primordial pour la prise en charge de vos soins de santé. En effet, l’Assurance Maladie, avec la Sécurité sociale, rembourse une partie de vos frais. Pour le remboursement du reste à charge, vous pouvez souscrire une complémentaire, appelée mutuelle santé. Cette assurance complémentaire offre des garanties adaptées à chaque client. […]

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Comment fonctionne une mutuelle santé ?

23 février 2024 / Nos conseils, Particuliers
8 minutes de lecture

Comprendre le fonctionnement d’une mutuelle santé est essentiel pour trouver une couverture complémentaire adaptée à vos besoins. Les mutuelles sont un partenaire incontournable dans la gestion de votre assurance santé, en complément de la Sécurité sociale. En souscrivant un contrat, vous bénéficiez d’un remboursement optimisé de vos soins, allant de l’hospitalisation à l’optique, en passant […]

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Comprendre la dépression saisonnière : signes, prévention et traitements

6 février 2024 / Particuliers, Prévention, Santé mentale
6 minutes de lecture

SAD, ça veut dire « triste » en anglais. Mais c’est également l’acronyme de Seasonal Affective Disorder, c’est-à-dire le Trouble affectif saisonnier (TAS). La dépression saisonnière est un type de dépression qui survient généralement pendant les mois d’automne et d’hiver. Elle se caractérise par une baisse de l’humeur, une fatigue chronique et une perte d’intérêt […]

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Meilleure mutuelle : quelle est la mutuelle santé la plus intéressante ?

26 janvier 2024 / Nos conseils, Particuliers
9 minutes de lecture

La mutuelle est un contrat santé complémentaire qui complète la prise en charge de la Sécurité sociale. Selon le forfait choisi, cette assurance santé couvre le remboursement de certaines dépenses de santé. Dépassements d’honoraires, soins dentaires, lunettes et frais d’optique, hospitalisation, en prenant une assurance complémentaire, vous vous assurez de meilleurs remboursements. Mais, il existe […]

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De 15 à 35 ans : bilans de santé, vaccins et dépistage à ne pas oublier

/ Jeune ou solo, Particuliers, Prévention
10 minutes de lecture

Passer de l’adolescence à l’âge adulte, c’est l’émergence de l’autonomie et des nouvelles responsabilités. Pour devenir un adulte responsable et mener une vie active équilibrée et saine, commencez par préserver votre capital santé. Comment ? En réalisant des bilans médicaux régulièrement, en vous faisant vacciner et dépister. M comme Mutuelle fait le point sur les […]

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chronotype sommeil bien être et santé

Chronotype : découvrez comment optimiser votre sommeil et votre santé

16 janvier 2024 / Particuliers, Prévention
6 minutes de lecture

Avez-vous déjà remarqué que certains de vos amis ou collègues commencent la journée en forme, alors que vous avez du mal à vous réveiller ? D’autres sont plus productifs le soir, alors que vous avez une baisse d’énergie et de productivité ? Ces différences sont liées à votre chronotype, c’est-à-dire votre rythme circadien personnel. Ce […]

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Guide complet sur la mutuelle dentaire : soins, remboursements, garanties, devis et prix

5 janvier 2024 / Nos offres santé, Particuliers
7 minutes de lecture

Les soins dentaires représentent l’une des dépenses de santé les plus élevées et parmi les moins bien remboursées par la Sécurité sociale. Prendre soin de ses dents, c’est s’assurer une vie saine et la prévention de certaines maladies. Quelles sont les garanties essentielles en matière de soins dentaires et comment choisir la meilleure mutuelle dentaire […]

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Hiver en pleine santé : nos astuces naturelles pour lutter contre le froid

29 décembre 2023 / Habitudes de vie, Particuliers, Prévention
7 minutes de lecture

Quels sont les astuces et remèdes naturels pour lutter contre le froid en hiver ? Comment booster son système immunitaire ? Quels sont les bons réflexes pour rester en pleine forme toute l’année ? Nos conseillers M comme Mutuelle vous livrent tous leurs conseils pour passer cette saison en bonne santé et éviter les coups […]

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