Famille

des tubes de sang servant aux analyses médicales

Comprendre ses analyses médicales 

7 février 2025 / Famille, Jeune ou solo, Senior
6 minutes de lecture

Pour établir un bilan de santé, en plus de la consultation, votre médecin peut vous prescrire différents examens et des analyses médicales. Les deux analyses essentielles d’un check-up sont le bilan sanguin et l’analyse d’urine. Mais entre les termes techniques et toutes les mesures, difficile de déchiffrer les résultats du laboratoire. Alors, que signifient les résultats de vos analyses […]

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harcèlement amoureux et violences psychologiques

Comprendre et prévenir le harcèlement amoureux, l’abus émotionnel, et les violences psychologiques

29 janvier 2025 / Famille, Jeune ou solo, Nos conseils, Prévention
4 minutes de lecture

Le harcèlement amoureux comme l’abus émotionnel ou les violences psychologiques sont des réalités qui menacent la santé mentale et physique de nombreuses personnes. La manipulation, l’isolement ou encore le contrôle peuvent conduire à des troubles graves comme la dépression ou l’anxiété. Comprendre ces comportements et savoir comment intervenir est essentiel pour prévenir les relations malsaines […]

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maman avec bébé qui perd du poids boit un biberon

Bébé perd du poids : comment guider en douceur sa courbe de croissance ?

27 janvier 2025 / Famille, Nos conseils, Prévention
10 minutes de lecture

L’une des préoccupations les plus importantes après la naissance de bébé est sa prise de poids, facteur indispensable à sa bonne croissance. Le poids, tout comme la mesure du périmètre crânien sont des paramètres permettant de s’assurer du bon développement du nourrisson. Chaque bébé a son propre rythme évolutif, dont les courbes varient en fonction […]

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Kétamine : pourquoi cette substance séduit les jeunes et comment s’en protéger

/ Actualités, Famille, Jeune ou solo, Prévention
2 minutes de lecture

La kétamine est une substance de plus en plus « à la mode » parmi les jeunes, qui la consomment pour ses effets psychotropes puissants. Connue sous différents noms comme « K », « Special K », « Kit Kat », « Vitamine K » ou encore « Ket », cette drogue est souvent présente dans les fêtes et les milieux festifs. Face à son usage grandissant, […]

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8 idées simples pour des routines santé en famille au quotidien

20 janvier 2025 / Famille, Nos conseils
3 minutes de lecture

Prendre soin de sa santé est une priorité pour chacun, mais cela devient encore plus essentiel lorsque l’on veut s’assurer du bien-être de toute la famille. Voici quelques conseils pratiques et accessibles pour créer des routines santé adaptées à tous les membres du foyer.

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Prévenir et surmonter la dépression post-partum : nos conseils M comme Mutuelle pour les jeunes mamans

25 juin 2024 / Famille, Prévention
7 minutes de lecture

À l’arrivée de bébé, la vie en est chamboulée. Une naissance implique de nombreux changements, en commençant par maman. Cette venue la bouleverse et, parfois, les émotions négatives prennent le dessus. Le stress post-partum s’installe et peut conduire à une dépression prénatale. Comment se manifeste-t-elle ? Quels sont les facteurs de risque ? Pourquoi les […]

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Comment choisir la meilleure mutuelle pour votre enfant étudiant : les conseils de M comme Mutuelle

11 juin 2024 / Famille, Nos offres santé
6 minutes de lecture

Lorsqu’un enfant devient étudiant, le choix d’une mutuelle santé adaptée devient crucial. Les besoins en soins évoluent et il est important que les remboursements de sa mutuelle couvrent ses frais. Cet article vous aide à choisir entre rester sur la mutuelle des parents ou opter pour une mutuelle spéciale étudiants. Nos conseillers M comme Mutuelle […]

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Alternatives au tabac pour les jeunes : principe, avantages, inconvénients et risques pour la santé

21 mai 2024 / Famille, Prévention
7 minutes de lecture

Les jeunes trouvent aujourd’hui de nombreuses alternatives au tabac et à la cigarette classique : snus, e-cigarette, puff, pouche nicotine… Sont-elles réellement sans risque pour leur santé ? Quant est-il de la dépendance à la nicotine ? Pourquoi les industriels les ciblent-ils ? Toutes ces solutions présagent malheureusement une addiction, et une certaine manipulation. Découvrons les […]

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Couverture santé pour étudiants à l’étranger, le guide complet

3 mai 2024 / Famille, Nos conseils, Nos offres santé
6 minutes de lecture

Votre enfant est étudiant et prépare un séjour d’études à l’étranger ? Aidez-le à y voir plus clair sur sa couverture santé. Que ce soit pour des études ou un stage en Europe ou hors du continent, comprendre les options d’assurance et de mutuelle santé est nécessaire. Avec la Carte européenne d’Assurance Maladie (CEAM), les […]

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Mutuelle pour couple : le guide complet pour choisir la meilleure couverture santé

26 avril 2024 / Famille, Nos conseils
6 minutes de lecture

Souscrire une mutuelle pour couple quand on vit à deux peut être intéressant. Mais, entre les options de mutuelles famille, senior, collectives et les surcomplémentaires, les choix sont multiples. Pour choisir la bonne complémentaire santé, il est crucial de bien comprendre les garanties, les tarifs et le niveau de remboursement proposés. Avec ce guide complet, […]

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