Vidéos

Webinaire « Travailleurs indépendants : découvrez comment alléger votre charge mentale grâce à l’IA »

30 juin 2026 / Santé mentale, Vidéos
1 minute de lecture

Etre indépendant, ça signifie penser souvent à tout, tout le temps, et souvent seul. Comment retrouver du temps pour penser et développer son activité ?

Lire la suite

Webinaire : « Bien manger pour bien vieillir : déconstruire les idées reçues »

15 juin 2026 / Vidéos
1 minute de lecture

Avec l’avancée en âge, nos besoins nutritionnels évoluent et nos habitudes de vie se transforment, notamment lors du passage à la retraite. Comment adapter son alimentation pour rester en forme et préserver sa santé au quotidien ?

Lire la suite

Webinaire « Adapter son logement pour rester autonome : les clés pour agir »

15 avril 2026 / Vidéos
1 minute de lecture

Comment adapter son logement pour vivre chez soi en toute sécurité et préserver son autonomie dans le temps ?

Lire la suite