Tabac : toutes nos astuces pour stopper la cigarette
Vous avez décidé d’arrêter de fumer ? Bonne idée : le tabagisme est la source de nombreuses maladies cardiovasculaires et de surmortalité. De la cigarette électronique aux remèdes de grand-mère, en passant par les médecines alternatives, M comme Mutuelle vous accompagne.
Nutrition équilibrée : bien et « beau » manger sans se priver !
Avec le retour des beaux jours, on fait face à certaines injonctions pour retrouver la ligne et manger équilibré. Mais l’équilibre alimentaire ne résulte pas de la privation. Bien manger, ce n’est pas se priver de manger, au contraire ! Alors, l’équilibre alimentaire, c’est quoi ? Quelles sont les règles essentielles pour une nutrition équilibrée […]
La sclérose en plaques : symptômes, diagnostic et traitements
La sclérose en plaques (SEP) est une maladie auto-immune neurodégénérative qui entraîne la mort des neurones. Elle touche surtout les jeunes adultes et ses causes sont indéterminées, mais multiples. Les traitements ne peuvent pas guérir à ce jour, mais permettent d’anticiper les poussées. Pour les formes évolutives, de nombreuses recherches sont en cours.
Quelle mutuelle choisir quand on voyage ?
Vous comptez partir à l’étranger bientôt pour vos vacances, ou simplement avez la bougeotte ? Savez-vous quelle mutuelle choisir quand on aime voyager ? Selon votre destination, la prise en charge des frais de santé peut s’avérer très coûteuse. Alors, comment bénéficier d’un bon remboursement des soins à l’étranger ? Faut-il opter pour une mutuelle voyage […]
En décembre, pensez à renouveler votre carte de tiers payant M comme Mutuelle !
Comme chaque année, votre carte tiers-payant M comme Mutuelle devra être mise à jour pour le 1er janvier 2023. Pourquoi cette carte nécessite-t-elle une mise à jour ? Comment obtenir votre nouvelle carte mutuelle à jour ? Suivez le guide !
Quelle mutuelle choisir quand on est sportif ?
En pratiquant un sport régulièrement, vous entretenez votre corps. Vous le protégez des maladies cardio-vasculaires. Vous le tonifiez et l’entretenez. Mais, vous n’êtes pas à l’abri d’une blessure involontaire ou d’une chute. Celles-ci peuvent entraîner des soins divers et de nombreux frais. Savez-vous comment vous serez remboursé ? Il existe des mutuelles pour les sportifs […]
Dernières minutes ponts de mai et juin 2022 : profitez des offres Miléade pour M comme Mutuelle
Vous n’avez pas bougé pendant les vacances de Pâques, ou au contraire, vous avez la bougeotte et une seule idée : repartir ? A la montagne, à la mer ou ailleurs en France, profitez des ponts de mai ou juin ou de votre solde de congés avec notre partenaire vacances Miléade !
Gestes de premiers secours : l’intérêt de la sensibilisation et de la formation
Bien qu’ils soient importants, les premiers gestes de secours ne sont pas assez mis en avant. Ils peuvent sauver des vies lors d’accidents domestiques ou de la route. M comme Mutuelle vous apporte des précisions sur leurs utilités, les formations, les numéros à joindre pour être prêts à sécuriser une victime. Un apprentissage peut sauver une […]
Les déserts médicaux, quelle amélioration pour l’avenir ?
L’accès aux soins n’est pas le même pour tous sur le territoire français. En ville comme à la campagne, ce constat inquiète les patients dont le départ en retraite de leur médecin est imminent. Le renouvellement des médecins traitants est faible, impacté par le numérus clausus des années 90. La réforme de 2017 a été […]
Infarctus du myocarde au féminin : prendre soin du cœur des femmes
Halte aux idées reçues ! L’infarctus du myocarde n’est pas réservé aux hommes. En France et dans le monde, ce sont les femmes qui paient le plus lourd tribut aux maladies cardiovasculaires. Elles sont devenues la première cause de mortalité féminine, avant les cancers.