Particuliers

Les bienfaits de la luminothérapie en hiver

25 novembre 2022 / Habitudes de vie, Indépendant, Particuliers, Prévention
5 minutes de lecture

Dans la série de nos conseils bien-être contre le spleen hivernal, découvrons les bienfaits de la luminothérapie sur notre organisme (et particulièrement sur notre cerveau) afin d’éviter le fameux “winter blues”. Alors, comment fonctionne la luminothérapie ? Que se passe-t-il lorsque notre peau est illuminée ? Quelle est la durée idéale d’une séance et quelle […]

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Mutuelle santé : quels sont les services qui font la différence ?

16 novembre 2022 / Nos offres santé, Particuliers
6 minutes de lecture

En adhérant à une mutuelle santé, vous choisissez des frais de santé mieux remboursés. Mais, une complémentaire santé propose également de nombreux services complémentaires qui peuvent simplifier vos démarches et vous faciliter le quotidien. Quels sont les services que peut proposer une mutuelle ? Comment choisir entre deux mutuelles aux remboursements identiques ? Quels sont les services […]

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Ordonnance médicale : en détails, durée de validité et renouvellement

14 novembre 2022 / Nos conseils, Particuliers
5 minutes de lecture

L’ordonnance médicale est bien connue et utilisée de tous. Mais connaissez-vous vraiment ses caractéristiques ? Qui est habilité à la prescrire ? Quelle est sa durée de validité, y en a-t-il des spécifiques, quelles sont les données obligatoirement inscrites et qu’en est-il de son renouvellement ? Simplifions la santé et l’accès aux informations  : nos […]

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Diabète : tout ce qu’il faut savoir sur l’hyperglycémie chronique

9 novembre 2022 / Maladies chroniques évolutives, Particuliers, Prévention
6 minutes de lecture

Le 14 novembre, c’est la journée mondiale du diabète. Le diabète est une maladie chronique évolutive qui se caractérise par une hyperglycémie. Quels sont les différents types de diabètes ? Quels en sont les symptômes, les causes et les facteurs de risques ? Quels sont les traitements contre le diabète ? M comme Mutuelle vous […]

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Cancer de la prostate : messieurs, faites-vous dépister !

7 novembre 2022 / Maladies chroniques évolutives, Particuliers, Prévention
8 minutes de lecture

Le cancer de la prostate est l’un des cancers les plus fréquents chez les hommes. Plus présent après 50 ans, il est aujourd’hui diagnostiqué facilement de manière précoce grâce au dépistage, et ainsi avec de bonnes perspectives de guérison. Facteurs de risques, symptômes, examens de dépistage, traitements… M comme Mutuelle profite de la campagne de […]

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Le parcours de soins coordonnés et le rôle central du médecin traitant

4 novembre 2022 / Nos conseils, Particuliers
6 minutes de lecture

Depuis la réforme d’août 2004, le parcours de soins coordonnés vise à rationaliser les dépenses de santé des Françaises et des Français. Mais en quoi consiste concrètement le parcours de soins ? Comment fonctionne-t-il ? Quel est le rôle du médecin traitant référent dans ce parcours ? Quelle incidence a-t-il sur le remboursement des frais […]

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Venez rire avec M comme Mutuelle au festival Lillarious 2023

2 novembre 2022 / Actualités, Entreprises, Particuliers
4 minutes de lecture

Le rire c’est la santé ! Alors comme chez M comme Mutuelle, nous prenons soin de la bonne santé de notre communauté de client, nous vous emmenons au festival LILLARIOUS. Pour la 2ème année, nous sommes partenaires du festival de l’humour augmenté unique en France, qui aura lieu du 06 au 12 février 2023 à Lille.

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Comprendre les résultats de ma prise de sang

28 octobre 2022 / Nos conseils, Particuliers
6 minutes de lecture

Plaquettes, globules rouges ou blancs, hémoglobine… Notre sang contient beaucoup d’informations et peut surtout révéler l’état de santé de nos organes principaux. Une analyse de sang permet aussi de diagnostiquer, et même de façon précoce, certaines maladies ou infections. Dans quels cas cet acte médical est-il alors demandé ? Quel en est le procédé ? […]

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Usages et remboursements : tout savoir des médicaments

25 octobre 2022 / Nos conseils, Particuliers
9 minutes de lecture

Les médicaments soulagent bien des maux. Mais au moment d’aller chercher son traitement en pharmacie, on se rend bien vite compte qu’il existe quelques règles d’usages et de remboursements même lorsque l’on présente une ordonnance du médecin en bonne et due forme. M comme Mutuelle vous accompagne pour tout comprendre sur l’usage des médicaments et […]

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Le trike : ce vélo qui prend soin de votre santé à tout âge

20 octobre 2022 / Particuliers, Prévention, Santé et environnement
5 minutes de lecture

Pratiquer une activité physique régulière est bénéfique pour la santé. Allier sport, plaisir et mobilité : encore mieux. Le fameux vélo à 3 roues appelé “trike” répond à plusieurs besoins : moteurs, pour se déplacer ; physique, pour entretenir sa santé tout en respectant l’environnement. Et enfin social car le trike permet d’allier sport-santé et convivialité pour […]

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