Particuliers

Les impacts méconnus de la pollution de l’air en été sur votre bien-être

26 mai 2023 / Habitudes de vie, Particuliers, Prévention
6 minutes de lecture

La pollution de l’air s’intensifie durant l’été et les pics de chaleur. Le réchauffement climatique est une réalité : selon le dernier rapport du GIEC, la décennie 2011-2020 est la plus chaude depuis 125 000 ans. De plus en plus d’efforts sont fournis par les politiques pour améliorer la qualité de l’air atmosphérique, mais il […]

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Hypertension artérielle : symptômes, traitements et avancées de la recherche

4 mai 2023 / Maladies chroniques évolutives, Particuliers, Prévention
7 minutes de lecture

Selon l’OMS, l’hypertension est l’une des premières causes de décès prématuré dans le monde. Comment se traduit cette pression sanguine élevée et comment la dépister ? Quelles sont les complications de l’hypertension artérielle et avec quels risques pour les personnes touchées ? Comment se prémunir de la maladie et peut-on vivre avec au quotidien ? […]

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Le nouvel Espace Européen des Données de Santé : quels impacts pour les citoyens européens ?

3 mai 2023 / Actualités, Particuliers
5 minutes de lecture

En 2020, plus de 13,5 millions d’européens vivent dans un autre pays de l’Union Européenne. Ces déplacements de citoyens entraînent différentes problématiques notamment la difficulté de gérer les soins de santé sur plusieurs pays. Pour renforcer en particulier la continuité des soins dans l’UE, une proposition de règlement relatif à la création d’un Espace Européen […]

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Ophtalmo, orthoptiste et opticien : qui fait quoi pour mes yeux ?

18 avril 2023 / Nos conseils, Particuliers
5 minutes de lecture

À chaque étape de vie, avoir une bonne vision est primordial pour sa santé et celle des autres, d’où l’importance d’effectuer des contrôles réguliers auprès des spécialistes de la vue. Ouvrons grand les yeux sur les différences entre les professionnels de la santé visuelle. Vers qui se tourner en cas de troubles ophtalmiques ou de […]

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Fatigue visuelle : comment la prévenir et en diminuer les symptômes

14 avril 2023 / Habitudes de vie, Indépendant, Particuliers, Prévention
5 minutes de lecture

Vous avez probablement entendu parler de la fatigue visuelle, mais savez-vous de quoi il s’agit et comment la prévenir ? La fatigue visuelle est un terme utilisé pour décrire les symptômes qui surviennent lorsque les yeux sont surutilisés. Elle est fréquente chez les personnes qui utilisent des ordinateurs et des appareils électroniques pendant de longues […]

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Hémophilie : comprendre la maladie pour mieux la vivre

11 avril 2023 / Maladies chroniques évolutives, Particuliers, Prévention
7 minutes de lecture

Le 17 avril est la Journée mondiale de l’Hémophilie. À cette occasion, M comme Mutuelle met en lumière cette maladie hémorragique. Maladie héréditaire rare, l’hémophilie se caractérise par une absence ou une difficulté de coagulation. Les conséquences peuvent être graves, avec des saignements spontanés ou abondants en cas de blessures. Nos conseillers vous expliquent comment […]

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Nouvelles avancées médicales pour le vaccin contre l’asthme allergique

3 avril 2023 / Actualités, Particuliers
5 minutes de lecture

L’asthme allergique est une affection touchant des centaines de milliers de personnes à travers le monde. Même s’il existe un traitement de fond permettant de contrôler l’asthme allergique, le quotidien des patients est contraignant. C’est ce qui a poussé des scientifiques Français à faire des recherches et à découvrir un potentiel vaccin en cas d’asthme […]

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Eau potable : en bouteille ou du robinet, quel choix pour notre santé ?

20 mars 2023 / Particuliers, Prévention, Santé et environnement
9 minutes de lecture

L’eau en bouteille et l’eau du robinet semblent toujours être au cœur d’un débat contradictoire : il faut consommer l’une ou l’autre. Les eaux conditionnées ou l’eau qui sort de nos tuyaux de ville présentent autant d’avantages que d’inconvénients. Souvent, elles sont choisies en fonction des convictions personnelles, plus rarement, pour des raisons de santé. […]

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Insomnies : nos conseils pour retrouver un sommeil réparateur

14 mars 2023 / Habitudes de vie, Indépendant, Particuliers, Prévention
6 minutes de lecture

Avoir du mal à s’endormir, se réveiller la nuit, tout le monde connaît des problèmes d’insomnies. Passagère, parfois chronique, l’insomnie a des conséquences sur la journée, générant somnolence et irritabilité. Mais quelles en sont les causes ? Et comment lutter contre les insomnies ? Nos conseillers M comme Mutuelle bien-être vous expliquent quels réflexes adopter […]

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Trisomie 21 : tout ce que vous devez savoir sur cette anomalie génétique

10 mars 2023 / Maladies chroniques évolutives, Particuliers, Prévention
7 minutes de lecture

Le 21 mars a lieu la journée mondiale de la trisomie 21. L’occasion de faire un zoom sur cette non-maladie qui est en fait une anomalie génétique. C’est en effet une anomalie chromosomique qui est à l’origine de ce syndrome de Down et d’autres formes, et qui n’est pas héréditaire. Mais saviez-vous qu’il en existe […]

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Agenda M comme Mutuelle

Stimulez votre mémoire à Saint-Omer le 12 avril

Vendredi 12 avril, M comme Mutuelle vous propose un atelier pour prendre soin de vos neurones et stimuler votre mémoire avec notre partenaire DYNSEO.
Au programme : - Jeux cognitifs et culturels sur tablette (matériel fourni) - Conseils personnalisés pour préserver votre mémoire - Une surprise vous attend à la suite de l'atelier. Rendez-vous dans votre agence M comme Mutuelle de Saint-Omer, 32 rue des Clouteries. Inscrivez-vous !

Stimulez votre mémoire à Dunkerque le 16 avril

Mardi 16 avril, M comme Mutuelle vous propose un atelier pour prendre soin de vos neurones et stimuler votre mémoire avec notre partenaire DYNSEO.
Au programme : - Jeux cognitifs et culturels sur tablette (matériel fourni) - Conseils personnalisés pour préserver votre mémoire - Une surprise vous attend à la suite de l'atelier. Rendez-vous dans votre agence M comme Mutuelle de Dunkerque, 5 rue Clémenceau. Inscrivez-vous !

Stimulez votre mémoire à Lille le 18 avril

Jeudi 18 avril, M comme Mutuelle vous propose un atelier pour prendre soin de vos neurones et stimuler votre mémoire avec notre partenaire DYNSEO.
Au programme : - Jeux cognitifs et culturels sur tablette (matériel fourni) - Conseils personnalisés pour préserver votre mémoire - Une surprise vous attend à la suite de l'atelier. Rendez-vous dans votre agence M comme Mutuelle de Lille, 118 rue nationale. Inscrivez-vous !

Stimulez votre mémoire à Rouen le 26 avril

Vendredi 26 avril, M comme Mutuelle vous propose un atelier pour prendre soin de vos neurones et stimuler votre mémoire avec notre partenaire DYNSEO.
Au programme : - Jeux cognitifs et culturels sur tablette (matériel fourni) - Conseils personnalisés pour préserver votre mémoire - Une surprise vous attend à la suite de l'atelier. Rendez-vous dans votre agence M comme Mutuelle de Rouen, 91 rue Jeanne-d'Arc. Inscrivez-vous !