Nutrition équilibrée : bien et « beau » manger sans se priver !
Avec le retour des beaux jours, on fait face à certaines injonctions pour retrouver la ligne et manger équilibré. Mais l’équilibre alimentaire ne résulte pas de la privation. Bien manger, ce n’est pas se priver de manger, au contraire ! Alors, l’équilibre alimentaire, c’est quoi ? Quelles sont les règles essentielles pour une nutrition équilibrée […]
Comment bien choisir sa mutuelle quand on est micro-entrepreneur ?
Micro-entrepreneur, votre statut de Travailleur non salarié (TNS dépend du régime général, c’est-à-dire que vos cotisations sociales vous donnent droit à la Sécurité sociale. Toutefois, vous devez vous protéger de frais imprévus qui pourraient mettre à mal votre trésorerie. Alors, pour votre santé, vous devez choisir une mutuelle micro-entrepreneur qui vous couvre selon vos besoins. […]
Quelle mutuelle choisir quand on est enceinte ?
Souscrire une bonne mutuelle quand on est enceinte, qui couvre totalement les frais liés à la grossesse et à l’accouchement, est un gage de sérénité face aux dépenses imprévues. De plus, selon votre projet de naissance (accouchement à domicile, utilisation de la médecine douce), vos frais peuvent varier considérablement. Alors, quelle mutuelle choisir quand on […]
La sclérose en plaques : symptômes, diagnostic et traitements
La sclérose en plaques (SEP) est une maladie auto-immune neurodégénérative qui entraîne la mort des neurones. Elle touche surtout les jeunes adultes et ses causes sont indéterminées, mais multiples. Les traitements ne peuvent pas guérir à ce jour, mais permettent d’anticiper les poussées. Pour les formes évolutives, de nombreuses recherches sont en cours. Et qu’en […]
Faut-il prendre une mutuelle santé pour les enfants ?
Une complémentaire santé intervient en complément du dispositif de la Sécurité sociale. Or, la santé des enfants engendre parfois des frais imprévus (hospitalisation, frais dentaires et orthodontie, visites fréquentes chez le médecin) avec des reste-à-charge souvent conséquents. Tout cela fait partie du lot quotidien de tous les parents. Oui, mais alors quelle mutuelle ou options […]
Nos agences M comme Mutuelle vous accueillent “Comme chez vous”
Dans un monde qui se digitalise et propose de plus en plus de contacts dématérialisés, chez M comme Mutuelle, nous avons choisi de créer des lieux d’échanges et de partage pour notre communauté de clients. Ces lieux qui accueillent nos clients « comme chez eux », ce sont nos agences « nouveau concept », incarnées par nos 3 « agences […]
Quelle mutuelle choisir quand on voyage ?
Vous comptez partir à l’étranger bientôt pour vos vacances, ou simplement avez la bougeotte ? Savez-vous quelle mutuelle choisir quand on aime voyager ? Selon votre destination, la prise en charge des frais de santé peut s’avérer très coûteuse. Alors, comment bénéficier d’un bon remboursement des soins à l’étranger ? Faut-il opter pour une mutuelle voyage […]
Quelle mutuelle choisir quand on est sportif ?
En pratiquant un sport régulièrement, vous entretenez votre corps. Vous le protégez des maladies cardio-vasculaires. Vous le tonifiez et l’entretenez. Mais, vous n’êtes pas à l’abri d’une blessure involontaire ou d’une chute. Celles-ci peuvent entraîner des soins divers et de nombreux frais. Savez-vous comment vous serez remboursé ? Il existe des mutuelles pour les sportifs […]
Burn-out : quand le stress professionnel devient incontrôlable
Depuis quelques années, les risques de burn out menacent de plus en plus le monde professionnel. Surcharge de travail, manque de reconnaissance… Les causes de cet état d’épuisement physique, émotionnel et mental lié au travail sont diverses. Nos conseillers prévention M comme Mutuelle vous expliquent comment apprivoiser ce nouveau mal du siècle.
Dernières minutes ponts de mai et juin 2022 : profitez des offres Miléade pour M comme Mutuelle
Vous n’avez pas bougé pendant les vacances de Pâques, ou au contraire, vous avez la bougeotte et une seule idée : repartir ? A la montagne, à la mer ou ailleurs en France, profitez des ponts de mai ou juin ou de votre solde de congés avec notre partenaire vacances Miléade !