Notre magazine

Actualités, dossiers thématiques, conseils et outils

Décrypter son Tableau de Garanties !

Qui ne s’est pas retrouvé face à son tableau de garanties, incapable de comprendre les subtilités de chaque ligne et surtout, très incertain sur le montant des remboursements attendus ?  

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La mémoire ça se travaille à tout âge !

Il n’y a pas de secret, la mémoire s’entretient et il suffirait d’adopter quelques habitudes pour l’améliorer au quotidien. Alors, n’attendez pas qu’elle vous joue des tours pour la travailler. On vous explique tout !

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Bien choisir son opticien

Quel opticien choisir pour l’achat de vos lunettes et lentilles ? Tous nos conseils pour choisir le bon opticien.

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Soulager un lumbago

Le mal de dos est depuis plusieurs années déjà, présenté comme le mal du siècle. Nos conseils pour prévenir et soulager un lumbago. 

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Orthodontie, quand faut-il consulter ?

Comment détecter les problèmes d’orthodontie, et quand consulter un dentiste ou un orthodontiste pour un traitement adapté ? Nos conseils.

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Les solutions pour nos clients : Mme Ovlaque et la garantie hospitalisation

Tous les mois, un adhérent témoigne sur sa couverture santé M comme Mutuelle. Découvrez les solutions M comme Mutuelle pour l’hospitalisation.

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Le rôle du médecin généraliste

Votre médecin généraliste est celui qui vous suit dans toutes les étapes de votre parcours de santé et l’étendue de ses missions est très large. Quel est son rôle? Faisons le point.

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Bien choisir son hôpital

Quand une hospitalisation est envisagée, nous sommes tous libre de choisir notre établissement de soins. Mais encore faudrait-il savoir comment évaluer la qualité d’un centre hospitalier. Nos clés pour vous aider à faire votre choix.

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La téléassistance : une aide précieuse pour le maintien à domicile

La téléassistance représente une chance, pour beaucoup de personnes âgées ou en situation de handicap, de pouvoir rester à leur domicile en toute sécurité.

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Pour un bon équilibre alimentaire : comment bien manger ?

Avoir la ligne et être en forme, on en rêve tous ! Entre régimes minceur et menus équilibrés pour toute la famille, l’équilibre alimentaire vire parfois à l’obsession. Nous, on préfère vous expliquer comment manger sain sans en faire tout un plat…

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Agenda M comme Mutuelle

  • Visioconférence sur les gestes premiers secours

    Votre rendez-vous visio sur le thème : les gestes premiers secours et reconnaître l'AVC

               

    Mardi 20 avril de 14h30 à 15h15

                     

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  • Visioconférence sur l’activité physique

    Votre rendez-vous visio sur le thème de l'activité physique : sport sur ordonnance, reprise du sport après un aléa de santé ... 

                 

    Mardi 13 avril de 14h30 à 15h15 

                     

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  • Visioconférences sur l’alimentation

    Vos rendez-vous visio sur le thème de l'alimentation : 

                     

    Hygiène de vie et habitudes alimentaires pour prévenir les maladies cardiovasculaires : 

    MARDI 16 MARS | 14h30 - 15h15 

           

    Bonnes graisses, mauvaises graisses : optimiser leur consommation : 

    MARDI 6 AVRIL | 14h30 - 15h15

                                 

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  • Visioconférence MARS BLEU

    MARS BLEU est l'occasion de parler du dépistage du cancer du côlon en visioconférence avec le Dr FORZI, médecin coordinateur au Centre Régional de Coordination des Dépistages du Cancer des Hauts-de-France.

               

    MARDI 23 MARS 

    14h30 - 15h15

       

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