Être actif permet de prévenir les chutes, M comme Mutuelle vous conseille sur la prévention des chutes des séniors
M comme Mutuelle vous donne rendez vous le 21 janvier en visio sur la prévention des chutes des séniors et vous donne des conseils pour continuer de pratiquer de l’exercice physique tout en prévenant les chutes et ses conséquences.
Comprendre la résiliation infra-annuelle des contrats de complémentaire santé (RIA)
Depuis le 1er décembre 2020, changer de mutuelle est (presque) aussi simple que changer d’avis. Auparavant fastidieuse et compliquée, la résiliation des contrats santé a été simplifiée pour vous permettre de comparer les offres, de choisir celle qui vous convient le mieux et de réaliser parfois d’importantes économies. La nouvelle législation vous permet désormais de […]
Nouveau partenariat M comme Mutuelle avec Vision Direct !
Aucune avance de frais sur vos lentilles de contact grâce à notre partenaire Vision Direct !
Proche aidant familial : de quelles aides pouvez-vous bénéficier ?
Vous gérez les courses d’un parent dépendant ou assistez un proche en situation d’handicap ? Comme 1 français sur 6, vous êtes un aidant familial. L’engagement auprès d’un proche peut être lourd au quotidien. Cependant, l’implication des aidants familiaux est de plus en plus reconnue. M comme Mutuelle fait le point sur ce statut et […]
Adapter son logement pour bien vieillir chez soi, nos conseils :
Comment agencer son espace de vie pour qu’il devienne plus pratique dans les années à venir ? M comme Mutuelle vous donne quelques conseils.
Départ en retraite : faut-il conserver sa mutuelle d’entreprise ?
L’heure du départ à la retraite va bientôt sonner ? Salarié, vous avez bénéficié d’une complémentaire santé collective. Est-ce intéressant de garder la mutuelle de votre entreprise ? Sous quelles conditions pouvez-vous la garder, ou en changer ? La loi Evin a évolué en 2017… et M comme Mutuelle fait le point pour vous ici.
LES CHUTES : un accident domestique qui touche particulièrement les personnes âgées
Les chutes sont pour les seniors les accidents de la vie courante les plus fréquents : comment limiter le risque par des gestes simples ? Comment se prémunir des risques de chute ? M comme Mutuelle vous donne quelques conseils de prévention santé spécial seniors.
Chute à domicile, comment agir et réagir face à cet accident domestique qui touche surtout les séniors ?
Mieux vaut prévenir que guérir ! Mais personne n’est à l’abri d’une chute à la maison. Comment se relever seul d’une chute à domicile ? Qui appeler en cas de chute grave ? Comment être couvert pour les conséquences d’une chute ? Du premier geste ou réflexe à la prévention santé, M comme Mutuelle vous […]
Seniors : dites oui à une vie sexuelle épanouie !
Il n’y a pas d’âge pour s’aimer. L’amour après 60 ans, 70 ans et même plus, ce n’est plus un tabou : 45% des hommes et 31% des femmes de plus de 70 ans ont même encore une vie sexuelle active*. En plus, faire l’amour, c’est bon pour le cœur et le moral. Alors, les […]
Quelles activités physiques après 60 ans ?
Qui a dit qu’on ne pouvait plus faire de sport après 60 ans ? Sûrement pas nous !