C’est la nouvelle année. Les excès des fêtes sont passés par là. Vous vous sentez fatigué(e), ballonné(e) et vous manquez de motivation. C’est normal, votre organisme vous demande juste une pause. Bonne nouvelle ! Nous avons des astuces très simples à vous donner pour rééquilibrer votre alimentation et prendre soin de votre santé. De quoi […]