C’est la période de l’année où les pollens, selon la météo et les régions, déferlent et déclenchent de nombreuses réactions allergiques pour beaucoup d’entre nous : nez qui coule, yeux larmoyants, bronches sifflantes … 25% de la population française souffre d’allergies aux pollens avec près de 18 millions de personnes, dont 10 millions diagnostiqués.
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Actualités, dossiers thématiques, conseils et outils
Vous gérez les courses d’un parent dépendant ou assistez un proche en situation d’handicap ? Comme 1 français sur 6, vous êtes un aidant familial. L’engagement auprès d’un proche peut être lourd au quotidien. Cependant, l’implication des aidants familiaux est de plus en plus reconnue. M comme Mutuelle fait le point sur ce statut et […]
Vous êtes entrepreneur et souhaitez que votre conjoint contribue régulièrement aux activités de votre entreprise ? Depuis la loi PACTE de 2019, ce dernier doit obligatoirement opter pour un statut au sein de cette dernière. Celui de conjoint collaborateur peut être une option. Conditions, avantages sociaux, cotisations… M comme Mutuelle fait le point.
Grâce au soleil de ces dernières semaines, le mois de juin promet une récolte riche en fruits et légumes : de quoi pouvoir cuisiner des recettes de saison diversifiées et colorées !
Vous étiez un adepte des transports en commun, le COVID-19 vous fait craindre pour votre santé et à certainement créer de la méfiance pour ce type de déplacement. C’est le moment de (re)sortir le vélo pour circuler en toute sécurité.
Le déconfinement approche, la date du 11 mai marquera le début d’un retour progressif à une vie sociale. Cette situation devra s’accompagner de mesures de prévention nécessaires pour éviter une 2ème vague d’épidémie de covid-19… M comme Mutuelle fait le point pour vous ici.
La santé bucco-dentaire fait partie intégrante de la santé au sens large. Une mauvaise santé bucco-dentaire peut avoir des conséquences plus ou moins importantes sur la santé.
Le confinement provoque des modifications du rythme de vie de nos journées. Notre horloge biologique ainsi que la qualité de notre sommeil sont perturbées.
Comment agencer son espace de vie pour qu’il devienne plus pratique dans les années à venir ? M comme Mutuelle vous donne quelques conseils.
Au 1er janvier 2018, le calendrier vaccinal n’a pas changé sur le fond mais a vu 8 vaccins « recommandés » devenir « obligatoires » afin d’assurer une meilleure couverture vaccinale en France. En 2020, pas de grands changements dans le calendrier des vaccins, mais plutôt des ajustements. M comme Mutuelle fait le point.
Agenda M comme Mutuelle
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Visio sur la cosmétique au naturel
Votre rendez-vous visio sur le thème de la cosmétique au naturel
Impact des produits cosmétiques industriels. Quelles sont les alternatives ? Comment les fabriquer soi-même ?
- Vendredi 11 décembre de 14h à 14h45
- Mardi 15 décembre de 14h à 14h45
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Visioconférence sur le sommeil
Votre rendez-vous visio sur le thème du sommeil
Comment fonctionne notre corps avant et pendant le sommeil? Quels exercices pour s'endormir dans de bonnes conditions?
- Mardi 8 décembre de 14h à 14h45
- Vendredi 18 décembre de 14h à 14h45
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Rencontre prévention – Visio sur l’alimentation
Vos rendez-vous visio sur le thème de l'alimentation
Participez à nos deux ateliers sur l'alimentation en visioconférence :
- Equilibre alimentaire : comment l'atteindre simplement. Les 10 et 20 novembre de 14h à 14h45
- L'étiquetage alimentaire : apprendre à le lire et à le comprendre. Le 27 novembre et le 2 décembre de 14h à 14h45
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