Notre magazine

Actualités, dossiers thématiques, conseils et outils

Le « Moi(s) sans tabac », avec M comme Mutuelle.

Arrêter de fumer  se prépare ! Arrêter de fumer ce n’est pas facile, vous avez sans doute déjà essayé… Pour dire stop au tabac, M comme Mutuelle met des experts à votre disposition pour vous soutenir et vous encourager.

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Grand jeu-concours M comme Mutuelle

Rendez-vous dans votre agence la plus proche, jusqu’au 31 décembre 2018, pour participer à notre grand jeu-concours : de nombreux lots sont à gagner !

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Bore-out : quand l’ennui au travail rend malade

Fatigue, déprime, baisse de l’estime de soi…  quand « s’ennuyer à mourir » au travail, devient dangereux pour votre santé : attention au bore-out ! N’avoir rien à faire au travail serait aussi mauvais pour la santé que de trop travailler.

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Vacanciel : profitez des offres premières minutes pour vos vacances d’hiver !

Grâce à notre partenariat avec Vacanciel, M comme Mutuelle vous fait profiter d’avantages pour les offres premières minutes pour vos vacances d’hiver : à la neige, à la mer ou à la campagne, bénéficiez de réductions sur vos destinations !

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Les mutuelles santé « non responsables » : et si elles étaient faites pour vous ?

Aujourd’hui, la majorité des contrats santé sont dits « responsables ». Il existe également des contrats non responsables, non encadrés par la réglementation et qui offrent des avantages indéniables. On vous en dit plus.

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Allergies chez les seniors : redoublons de vigilance

Les allergies qu’elles soient alimentaires, aux pollens, aux animaux ou acariens, … sont très souvent diagnostiquées dès le plus jeune âge. Néanmoins, et contrairement aux idées reçues, celles-ci peuvent également atteindre les personnes âgées de plus de 60 ans.

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Seniors manger bouger, pour le plaisir et la santé !

Assistez à notre pièce de théâtre débat sur le thème des bienfaits de l’alimentation et de l’activité physique sur la santé et le vieillissement. Cette année, c’est à Fromelles (59) que ça se passe.

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L’andropause, qu’est ce que c’est ?

La « ménopause » au masculin, touche les hommes après 50 ans et presque 50% des plus de 70 ans. Symptômes, diagnostic, comment l’andropause se distingue de la ménopause ?

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RGPD, vous êtes concerné !

Le RGPD (Règlement Général sur la Protection des Données) est un texte de référence européen en matière de protection des données pour les résidents de l’Union Européenne. Il va harmoniser la gestion des données personnelles dans l’ensemble des pays de l’Union Européenne et il est applicable depuis le 25 mai 2018.

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GYM ÉQUILIBRE : Un moyen particulièrement efficace de prévenir les chutes

Découvrez nos conseils pour préserver votre équilibre au quotidien    

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