Notre magazine

Actualités, dossiers thématiques, conseils et outils

Alternant ou apprenti : quelle mutuelle santé choisir ?

31 octobre 2023 / Jeune ou solo, Nos offres santé
7 minutes de lecture

La mutuelle est un élément essentiel pour le système de santé de chaque individu. Depuis 2016, tous les salariés qui travaillent dans le privé doivent adhérer à la mutuelle collective obligatoire mise en place par leur entreprise. Et pour les jeunes alternants et apprentis, ça se passe comment ? Faut-il adhérer à une mutuelle lorsqu’on est […]

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Handisport féminin : comment se lancer dans un sport quand on est une femme handicapée ?

26 octobre 2023 / Prévention, Santé au féminin
6 minutes de lecture

L’univers de l’handisport en France est en perpétuelle évolution, et parmi ses avancées notables, le handisport féminin se distingue par son dynamisme, ses réussites, mais aussi par son manque de visibilité. Pour comprendre les défis à relever quand on est une sportive handisport en France, nous verrons d’abord les chiffres de la Fédération française d’handisport. […]

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Changement d’heure : prenez soin de votre horloge interne !

24 octobre 2023 / Nos conseils, Particuliers
7 minutes de lecture

À vos montres, c’est bientôt l’heure de changer d’heure ! Deux fois par an, c’est le même débat : on dort une heure de plus ou de moins ? Pourtant, entre fatigue et troubles du sommeil, ce passage de l’heure d’été à celle d’hiver n’est pas si anodin. M comme Mutuelle fait le point entre […]

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Mobilité durable en entreprise : un investissement dans la santé et la responsabilité sociale

23 octobre 2023 / Entreprises, Prévention, Santé et environnement
7 minutes de lecture

L’employeur joue un rôle majeur dans la vie de ses collaborateurs mais aussi par son impact sur son écosystème. En adoptant une politique de mobilité durable, il peut sensibiliser ses salariés, à la fois pour leur environnement, mais aussi envers leur santé. Nous avons tous un rôle à jouer. En quoi la mobilité douce fait-elle […]

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Orthodontie invisible : la santé dentaire qui donne le sourire

17 octobre 2023 / Jeune ou solo, Nos conseils
6 minutes de lecture

L’orthodontie est primordiale pour aligner les dents et favoriser la santé bucco-dentaire de vos enfants. Comment est-il possible d’allier bonne santé dentaire et esthétisme en ayant une bonne couverture de vos frais ? Comment l’esthétisme d’un appareil peut-il jouer en faveur de la santé mentale de vos enfants ? M comme Mutuelle vous explique comment […]

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Vaccins et rappel à l’âge adulte : pour une santé protégée

13 octobre 2023 / Particuliers, Prévention
11 minutes de lecture

D’après l’Institut national de la santé et de la recherche médicale (Inserm), la vaccination sauve 2 millions de vies chaque année dans le monde. Son enjeu est double, individuel et collectif. Nous l’avons tous constaté avec l’épidémie mondiale de covid-19, la vaccination protège notre santé à tous. Mais il ne suffit pas d’avoir fait les […]

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Entraînez votre cerveau : M comme Mutuelle Partenaire de l’Application Joe

11 octobre 2023 / Bien vieillir, Prévention, Senior
3 minutes de lecture

Vieillir en bonne santé est une préoccupation majeure pour de nombreuses personnes, en particulier pour les seniors. La santé physique est souvent au centre de nos préoccupations, mais nous ne devons pas sous-estimer l’importance de la santé mentale dans ce voyage vers un bien-être global. C’est dans cette optique que M comme Mutuelle, soucieuse de […]

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Maux de gorge d’hiver : symptômes, traitement, prévention et conseils pour rester en bonne santé

10 octobre 2023 / Particuliers, Prévention
6 minutes de lecture

Picotements, douleurs, sensations de brûlure… Le mal de gorge est un symptôme fréquent lorsque le froid s’installe, et dû le plus souvent à une infection virale (et plus rarement bactérienne). Quels sont les symptômes les plus courants des maux de gorge d’hiver ? Quels sont les traitements médicaux et les remèdes maison efficaces pour soulager […]

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Déplacement professionnel à l’étranger : quelles sont les obligations de l’employeur ?

9 octobre 2023 / Entreprises, Nos conseils
7 minutes de lecture

Les voyages d’affaires professionnels à l’étranger sont courants dans le monde du travail. Il peut s’agir de réunions avec des partenaires commerciaux, de conférences ou de missions à l’étranger. Toutefois, les déplacements professionnels peuvent présenter des défis en matière de santé pour les employés. L’employeur a donc des responsabilités envers ses collaborateurs et ses collaboratrices. […]

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Santé mentale des jeunes : se sentir accompagné vers le chemin du bien-être

3 octobre 2023 / Jeune ou solo, Nos conseils
6 minutes de lecture

« Un corps sain dans un esprit sain ». Notre société nous demande d’être au maximum de notre forme physique et mentale et cela peut parfois peser lourd sur notre esprit. Stress, anxiété, troubles psychiques, mal-être émotionnel, peur de ne pas être « assez » : passer à l’âge adulte peut être bouleversant. M comme Mutuelle vous accompagne dans la […]

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