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TELECONSULTATION MEDICALE

Découvrez le service de téléconsultation médicale M comme Mutuelle.

SANTE

Opération c-quoi-mon-age : en ce moment révélez votre âge et bénéficiez jusqu'à -20% sur votre contrat santé. Voir conditions.

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Le bien-être et la santé au travail

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M comme Mutuelle partenaire de Lille – Hardelot !

Cette année encore, M comme Mutuelle sera partenaire officiel du Lille-Hardelot 2018 !

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L’essentiel pour bien préparer votre retraite

La retraite peut vous paraître bien loin quand vous êtes encore en activité. Pourtant, il est essentiel d’anticiper cette nouvelle étape de la vie et la baisse de revenus qui s’y rattache.

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Retrouvez-nous sur la 64ème édition des 4 jours de Dunkerque !

M comme Mutuelle sera présent à la 64ème édition des 4 jours de Dunkerque ! Cette année encore, retrouvez-nous sur les routes grâce à notre caravane publicitaire !

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Aidant familial, un rôle essentiel

La première personne à venir en aide à une personne dépendante est généralement un proche. Aussi, lorsque quelqu’un est confronté à la perte d’autonomie, ce sont en général les conjoints, enfants, frères et sœurs qui prennent le rôle d’aidant familial.

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Les bienfaits du vélo

Le vélo est un véritable allié santé ! Avec une pratique modérée et régulière, pour vos déplacements domicile-travail ou simplement à l’occasion de balades en famille, vous entretenez votre forme.

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Les « Toqués du bon » c’est reparti ! D’avril à décembre 2018

Depuis 2015 M comme Mutuelle offre à ses clients des ateliers « Toqués du bon », faites-vous du bien, mangez bon !

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Santé et Prévoyance, couplez les deux

Vous recherchez une nouvelle mutuelle qui couvre tous vos frais de santé ? C’est le moment de changer ! Chez M comme Mutuelle, en ce moment, profitez d’une offre réservée à nos nouveaux clients.

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L’Action Sociale M comme Mutuelle vous soutient en cas de difficultés

M comme Mutuelle est à vos côtés lorsque vous traversez une période délicate. Notre service Action Sociale vient en effet en aide aux clients en difficulté pour des dépenses liées à la santé.

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Enfants malades : comment être remboursé rapidement des frais de santé ?

Découvrez les délais pour vous faire rembourser consultations médicales et soins lorsque votre enfant est malade, de la prise en charge de la Sécurité sociale au complément versé par la complémentaire santé.

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Les solutions de logement adaptées aux seniors

Vous envisagez de trouver un logement spécifique seniors pour vous ou une personne de votre entourage ? Découvrez les différents types d’hébergement afin de trouver la solution la mieux adaptée à vos besoins.

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Agenda M comme Mutuelle

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  • Gratuit et sur mesure
  • 2 mois offerts
  • De nombreux services
  • Ateliers gym’mémoire seniors

    Qui n’a jamais oublié ses clés ? Qui ne s’est jamais posé la question « qu’est-ce que je suis venu(e) chercher ? ». Et bien nous avons une solution imparable pour booster votre mémoire, nos ateliers Gym’mémoire et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour activer le fonctionnement de la mémoire.

  • Ateliers gym’mémoire seniors

    Qui n’a jamais oublié ses clés ? Qui ne s’est jamais posé la question « qu’est-ce que je suis venu(e) chercher ? ». Et bien nous avons une solution imparable pour booster votre mémoire, nos ateliers Gym’mémoire et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour activer le fonctionnement de la mémoire.

  • Seniors manger, bouger

    Assistez à notre pièce de théâtre à destination des seniors et participez aux 4 ateliers qui vous permettront d'apprendre à allier sport et nutrition. Attention :  La pièce de théâtre aura lieu le 2 mai 2019 à 14h30 et les ateliers auront lieu les 9, 16, 23 mai et 6 juin 2019 de 14h à 17h.

  • Atelier Gym’équilibre – prévention de la chute

    Qui n’a jamais chuté et a eu du mal à se relever ? Ou qui craint simplement la chute ?Et bien nous avons une solution imparable pour garder l'équilibre, savoir se relever, nos ateliers Gym’équilibre et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour prévenir les chutes.

  • Ateliers gym’mémoire seniors

    Qui n’a jamais oublié ses clés ? Qui ne s’est jamais posé la question « qu’est-ce que je suis venu(e) chercher ? ». Et bien nous avons une solution imparable pour booster votre mémoire, nos ateliers Gym’mémoire et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour activer le fonctionnement de la mémoire.

  • Ateliers gym’mémoire seniors

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  • Atelier Gym’équilibre – prévention de la chute

    Qui n’a jamais chuté et a eu du mal à se relever ? Ou qui craint simplement la chute ?Et bien nous avons une solution imparable pour garder l'équilibre, savoir se relever, nos ateliers Gym’équilibre et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour prévenir les chutes.

  • Les ateliers sport et nutrition « Seniors Manger Bouger »

    A l’issue de la représentation dunkerquoise du 2 mai, nous vous proposons de participer aux ateliers « seniors manger bouger » qui concilient sport adapté et nutrition, en 4 séances :Atelier #1 : – Gym’équilibre® suivi de « Equilibrer son assiette et être au point sur les protéines »

  • Ateliers gym’mémoire seniors

    Qui n’a jamais oublié ses clés ? Qui ne s’est jamais posé la question « qu’est-ce que je suis venu(e) chercher ? ». Et bien nous avons une solution imparable pour booster votre mémoire, nos ateliers Gym’mémoire et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour activer le fonctionnement de la mémoire.

  • Ateliers gym’mémoire seniors

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  • Atelier Gym’équilibre – prévention de la chute

    Qui n’a jamais chuté et a eu du mal à se relever ? Ou qui craint simplement la chute ?Et bien nous avons une solution imparable pour garder l'équilibre, savoir se relever, nos ateliers Gym’équilibre et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour prévenir les chutes.

  • Les ateliers sport et nutrition « Seniors Manger Bouger »

    A l’issue de la représentation dunkerquoise du 2 mai, nous vous proposons de participer aux ateliers « seniors manger bouger » qui concilient sport adapté et nutrition, en 4 séances :Atelier #2 : – Gym’mémoire® suivi de « Le vrai –faux sur les lipides »

  • Ateliers gym’mémoire seniors

    Qui n’a jamais oublié ses clés ? Qui ne s’est jamais posé la question « qu’est-ce que je suis venu(e) chercher ? ». Et bien nous avons une solution imparable pour booster votre mémoire, nos ateliers Gym’mémoire et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour activer le fonctionnement de la mémoire.

  • Ateliers gym’mémoire seniors

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  • Atelier Gym’équilibre – prévention de la chute

    Qui n’a jamais chuté et a eu du mal à se relever ? Ou qui craint simplement la chute ?Et bien nous avons une solution imparable pour garder l'équilibre, savoir se relever, nos ateliers Gym’équilibre et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour prévenir les chutes.

  • Les ateliers sport et nutrition « Seniors Manger Bouger »

    A l’issue de la représentation dunkerquoise du 2 mai, nous vous proposons de participer aux ateliers « seniors manger bouger » qui concilient sport adapté et nutrition, en 4 séances :Atelier #3 : – Acti’gym seniors ® suivi de " Privilégier les fibres, carburez aux glucides, connaître les vitamines et minéraux"

  • Ateliers gym’mémoire seniors

    Qui n’a jamais oublié ses clés ? Qui ne s’est jamais posé la question « qu’est-ce que je suis venu(e) chercher ? ». Et bien nous avons une solution imparable pour booster votre mémoire, nos ateliers Gym’mémoire et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour activer le fonctionnement de la mémoire.

  • Ateliers gym’mémoire seniors

    Qui n’a jamais oublié ses clés ? Qui ne s’est jamais posé la question « qu’est-ce que je suis venu(e) chercher ? ». Et bien nous avons une solution imparable pour booster votre mémoire, nos ateliers Gym’mémoire et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour activer le fonctionnement de la mémoire.

  • Ateliers gym’mémoire seniors

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  • Ateliers gym’mémoire seniors

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  • Atelier Gym’équilibre – prévention de la chute

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  • Les ateliers sport et nutrition « Seniors Manger Bouger »

    A l’issue de la représentation dunkerquoise du 2 mai, nous vous proposons de participer aux ateliers « seniors manger bouger » qui concilient sport adapté et nutrition, en 4 séances :Atelier #4 : – Acti’marche® suivi de « Lire mes étiquettes alimentaires »

  • Atelier Gym’équilibre – prévention de la chute

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  • Ateliers gym’mémoire seniors

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