Notre magazine

Actualités, dossiers thématiques, conseils et outils

Départ en retraite : faut-il conserver sa mutuelle d’entreprise ?

L’heure du départ à la retraite va bientôt sonner ? Salarié, vous avez bénéficié d’une complémentaire santé collective. Est-ce intéressant de garder la mutuelle de votre entreprise ? Sous quelles conditions pouvez-vous la garder, ou en changer ? La loi Evin a évolué en 2017… et M comme Mutuelle fait le point pour vous ici.  

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Prêt pour le goûter ? On vous propose 2 recettes faciles à faire avec les enfants!

Une activité simple et facile à faire pendant le confinement avec les enfants. C’est aussi le moment pour profiter d’un moment ensemble et de prendre le temps de cuisiner tout en s’amusant.

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Le suivi médical de la téléconsultation, nos conseils :

Pendant le confinement nous devons limiter nos déplacements au strict nécessaire afin de nous protéger, de protéger nos proches et la société. C’est pourquoi la téléconsultation est recommandée.  

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Découvrez nos conseils pour rester en forme chez soi !

A défaut de pouvoir aller faire du sport ou d’aller à son cours de gym, on peut le faire chez soi ! On vous explique comment réaliser des exercices relaxants et dynamisants.  

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Comment bien organiser votre réfrigérateur en cette période ?

En cette période de confinement, il faut stocker plus de denrées qu’à l’habitude pour éviter les allers-retours au supermarché. Voici nos conseils et astuces.     

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Travailleurs non-salariés : tout savoir sur l’arrêt maladie

Quand on est travailleur indépendant ou profession libérale, on n’est pas à l’abri d’une maladie, d’un accident ou d’une hospitalisation. Et donc d’une perte considérable et impactante de revenu. Comment gérer un arrêt de travail quand on est indépendant ? M comme Mutuelle fait le point.  

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Stressé(e) ? Profitez de nos conseils !

Quelle que soit la situation, un examen scolaire, un examen médical, un entretien d’embauche ou encore la situation actuelle de confinement … cela peut vous mettre en état de stress. M comme Mutuelle vous donne des explications sur l’impact du stress ainsi que des astuces pour le gérer. 

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COVID-19 : une cellule psychologique à votre écoute

Pour faire face aux difficultés induites par la crise actuelle M comme Mutuelle ouvre une cellule psychologique dans le cadre de ses prestations d’assistance.

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TOUT SAVOIR SUR L’OPTAM, l’Option de Pratique Tarifaire Maîtrisée

Depuis 2017, la convention médicale a défini de nouvelles modalités à destination des médecins libéraux spécialistes du secteur 2 : les dispositifs de l’OPTAM : Option Pratique Tarifaire Maîtrisée et l’OPTAM-CO pour les spécialistes en chirurgie et obstétrique. En quoi consistent ces engagements ? Comment savoir si mon médecin est signataire ? M comme Mutuelle vous explique tout !  

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Lunettes cassées ou perdues pendant cette période ? Comment faire ?

J’ai cassé mes lunettes, je suis soignant et j’ai besoin de lunettes correctives. Je dois changer ma correction mais je n’ai pas pu le faire avant le confinement ? Il existe un site qui recense les opticiens de garde.

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Agenda M comme Mutuelle

  • Visio sur la cosmétique au naturel

    Votre rendez-vous visio sur le thème de la cosmétique au naturel

     

    Impact des produits cosmétiques industriels. Quelles sont les alternatives ? Comment les fabriquer soi-même ?

       
    • Vendredi 11 décembre de 14h à 14h45
    • Mardi 15 décembre de 14h à 14h45
         

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  • Visioconférence sur le sommeil

    Votre rendez-vous visio sur le thème du sommeil

     

    Comment fonctionne notre corps avant et pendant le sommeil? Quels exercices pour s'endormir dans de bonnes conditions?

         
    • Mardi 8 décembre de 14h à 14h45
    • Vendredi 18 décembre de 14h à 14h45
         

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  • Rencontre prévention – Visio sur l’alimentation

    Vos rendez-vous visio sur le thème de l'alimentation                    

     

    Participez à nos deux ateliers sur l'alimentation en visioconférence : 

    • Equilibre alimentaire : comment l'atteindre simplement. Les 10 et 20 novembre de 14h à 14h45
    • L'étiquetage alimentaire : apprendre à le lire et à le comprendre. Le 27 novembre et le 2 décembre de 14h à 14h45
         

    Comment y participer ? Inscrivez-vous en cliquant ICI !