Notre magazine

Actualités, dossiers thématiques, conseils et outils

Vaccins et rappel à l’âge adulte : pour une santé protégée

13 octobre 2023 / Particuliers, Prévention
11 minutes de lecture

D’après l’Institut national de la santé et de la recherche médicale (Inserm), la vaccination sauve 2 millions de vies chaque année dans le monde. Son enjeu est double, individuel et collectif. Nous l’avons tous constaté avec l’épidémie mondiale de covid-19, la vaccination protège notre santé à tous. Mais il ne suffit pas d’avoir fait les […]

Lire la suite

Entraînez votre cerveau : M comme Mutuelle Partenaire de l’Application Joe

11 octobre 2023 / Bien vieillir, Prévention, Senior
3 minutes de lecture

Vieillir en bonne santé est une préoccupation majeure pour de nombreuses personnes, en particulier pour les seniors. La santé physique est souvent au centre de nos préoccupations, mais nous ne devons pas sous-estimer l’importance de la santé mentale dans ce voyage vers un bien-être global. C’est dans cette optique que M comme Mutuelle, soucieuse de […]

Lire la suite

Maux de gorge d’hiver : symptômes, traitement, prévention et conseils pour rester en bonne santé

10 octobre 2023 / Particuliers, Prévention
6 minutes de lecture

Picotements, douleurs, sensations de brûlure… Le mal de gorge est un symptôme fréquent lorsque le froid s’installe, et dû le plus souvent à une infection virale (et plus rarement bactérienne). Quels sont les symptômes les plus courants des maux de gorge d’hiver ? Quels sont les traitements médicaux et les remèdes maison efficaces pour soulager […]

Lire la suite

Déplacement professionnel à l’étranger : quelles sont les obligations de l’employeur ?

9 octobre 2023 / Entreprises, Nos conseils
7 minutes de lecture

Les voyages d’affaires professionnels à l’étranger sont courants dans le monde du travail. Il peut s’agir de réunions avec des partenaires commerciaux, de conférences ou de missions à l’étranger. Toutefois, les déplacements professionnels peuvent présenter des défis en matière de santé pour les employés. L’employeur a donc des responsabilités envers ses collaborateurs et ses collaboratrices. […]

Lire la suite

Santé mentale des jeunes : se sentir accompagné vers le chemin du bien-être

3 octobre 2023 / Jeune ou solo, Nos conseils
6 minutes de lecture

« Un corps sain dans un esprit sain ». Notre société nous demande d’être au maximum de notre forme physique et mentale et cela peut parfois peser lourd sur notre esprit. Stress, anxiété, troubles psychiques, mal-être émotionnel, peur de ne pas être « assez » : passer à l’âge adulte peut être bouleversant. M comme Mutuelle vous accompagne dans la […]

Lire la suite

Cécité, maladies oculaires : notre guide complet sur la santé des yeux

29 septembre 2023 / Bien vieillir, Prévention, Senior
6 minutes de lecture

La santé oculaire est d’une importance capitale pour chaque individu. Une bonne vue est essentielle pour mener une vie active et indépendante. Malheureusement, de nombreuses personnes dans le monde souffrent de cécité ou de déficiences visuelles en raison de diverses maladies des yeux. Nos conseillers prévention explorent ici l’état actuel de la santé oculaire en […]

Lire la suite

Protection contre la grippe saisonnière : l’éligibilité à la vaccination évolue

28 septembre 2023 / Habitudes de vie, Particuliers, Prévention
3 minutes de lecture

Parce que se protéger contre la grippe est essentiel pour rester en bonne santé, l’éligibilité à la vaccination contre la grippe saisonnière évolue. De nouvelles recommandations de vaccinations à l’attention des enfants viennent d’être annoncées par le Ministère de la Santé. Suite au décret du 9 février 2023, le vaccin est désormais recommandé pour tous […]

Lire la suite

Les nouveaux traitements contre le cancer du sein : avancées, avantages et prévention

26 septembre 2023 / Particuliers, Prévention, Santé au féminin
9 minutes de lecture

Le cancer du sein est la tumeur maligne la plus fréquente chez les femmes. Il en existe différents types et sous-catégories, d’où l’intérêt de la recherche en médecine oncologique pour trouver des solutions thérapeutiques adaptées à discuter pour chaque patiente. En parallèle, le dépistage organisé du cancer du sein permet de prendre en charge précocement […]

Lire la suite

Tabac et santé des Femmes : les risques et pathologies à connaître

22 septembre 2023 / Particuliers, Prévention, Santé au féminin
6 minutes de lecture

Ce n’est pas un secret, le tabac est mauvais pour la santé. Les femmes fumeuses s’exposent aux mêmes risques pour la santé que les hommes, mais encourent des risques supplémentaires spécifiques. Souvent méconnues et négligées, quelles sont les pathologies liées ? Parlons santé féminine et prévention avec nos conseillers M comme Mutuelle.

Lire la suite

Nos conseils pour (bien) vivre avec une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer

19 septembre 2023 / Particuliers, Senior
6 minutes de lecture

Vivre avec une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer demande de l’énergie et de l’organisation aux proches. La maladie d’Alzheimer est une maladie progressive et dégénérative qui affecte la mémoire et le comportement de la personne malade. Prendre soin d’une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer peut être un défi. Mais, il existe des stratégies […]

Lire la suite

Agenda M comme Mutuelle

Stimulez votre mémoire à Saint-Omer le 12 avril

Vendredi 12 avril, M comme Mutuelle vous propose un atelier pour prendre soin de vos neurones et stimuler votre mémoire avec notre partenaire DYNSEO.
Au programme : - Jeux cognitifs et culturels sur tablette (matériel fourni) - Conseils personnalisés pour préserver votre mémoire - Une surprise vous attend à la suite de l'atelier. Rendez-vous dans votre agence M comme Mutuelle de Saint-Omer, 32 rue des Clouteries. Inscrivez-vous !

Stimulez votre mémoire à Dunkerque le 16 avril

Mardi 16 avril, M comme Mutuelle vous propose un atelier pour prendre soin de vos neurones et stimuler votre mémoire avec notre partenaire DYNSEO.
Au programme : - Jeux cognitifs et culturels sur tablette (matériel fourni) - Conseils personnalisés pour préserver votre mémoire - Une surprise vous attend à la suite de l'atelier. Rendez-vous dans votre agence M comme Mutuelle de Dunkerque, 5 rue Clémenceau. Inscrivez-vous !

Stimulez votre mémoire à Lille le 18 avril

Jeudi 18 avril, M comme Mutuelle vous propose un atelier pour prendre soin de vos neurones et stimuler votre mémoire avec notre partenaire DYNSEO.
Au programme : - Jeux cognitifs et culturels sur tablette (matériel fourni) - Conseils personnalisés pour préserver votre mémoire - Une surprise vous attend à la suite de l'atelier. Rendez-vous dans votre agence M comme Mutuelle de Lille, 118 rue nationale. Inscrivez-vous !

Stimulez votre mémoire à Rouen le 26 avril

Vendredi 26 avril, M comme Mutuelle vous propose un atelier pour prendre soin de vos neurones et stimuler votre mémoire avec notre partenaire DYNSEO.
Au programme : - Jeux cognitifs et culturels sur tablette (matériel fourni) - Conseils personnalisés pour préserver votre mémoire - Une surprise vous attend à la suite de l'atelier. Rendez-vous dans votre agence M comme Mutuelle de Rouen, 91 rue Jeanne-d'Arc. Inscrivez-vous !