Alternatives au tabac pour les jeunes : principe, avantages, inconvénients et risques pour la santé
Les jeunes trouvent aujourd’hui de nombreuses alternatives au tabac et à la cigarette classique : snus, e-cigarette, puff, pouche nicotine… Sont-elles réellement sans risque pour leur santé ? Quant est-il de la dépendance à la nicotine ? Pourquoi les industriels les ciblent-ils ? Toutes ces solutions présagent malheureusement une addiction, et une certaine manipulation. Découvrons les […]
Transition CHSCT vers CSE & SSCT : quels changements en 2024 pour la Prévention Collective en Entreprise ?
Dans le paysage professionnel actuel, la santé et le bien-être des salariés sont des préoccupations majeures pour les entreprises. La transition du Comité d’Hygiène, de Sécurité et des Conditions de Travail (CHSCT) vers le Comité Social et Economique (CSE) a bouleversé les pratiques en matière de prévention collective. Désormais, il est essentiel de comprendre les […]
Marche santé pour les seniors : découvrez les bienfaits physiques et mentaux de cette pratique douce en plein air
Marche et bien-être sont liés. Pour préserver sa santé physique et mentale, la marche santé pour seniors est toute désignée. Cette pratique sportive douce est une activité en extérieur bénéfique tant pour le corps que pour l’esprit. Au programme : renforcement musculaire, amélioration de la santé sanguine, prévention des maladies cardiovasculaires, gestion du poids et […]
M comme Mutuelle vous invite à son challenge de marche connecté : « Bougeons Ensemble contre Alzheimer »
Engagés aux côtés des patients atteints de la maladie d’Alzheimer, nous vous invitons à participer avec nous à une action bienveillante et solidaire, et bonne pour la santé ! Rejoignez-nous pour le challenge de marche connecté « Bougeons Ensemble contre Alzheimer » au profit de France Alzheimer et maladies apparentées. Du 15 mai au 2 juin […]
Découverte du programme Seconde Jeunesse
M comme Mutuelle s’engage à prendre soin de sa communauté de clients ! Nous le faisons notamment en proposant tout au long de l’année des services, des ateliers et des conseils prévention qui les aident à préserver leur santé. Voir nos clients rester en bonne santé et en forme, c’est ce que nous visons en […]
Végétarien, végétalien, végan : décryptage de ces régimes et bienfaits de la nutrition végétale sur la santé
Régime végétarien, végétalien, végan… Faites-vous la différence ? La nutrition végétale résonne avec alimentation équilibrée et santé. Le bien-être et le végétalisme sont au menu aujourd’hui ! Nos conseillers M comme Mutuelle vous dévoilent les principes de chaque régime et leurs implications sur le métabolisme. Découvrez en quoi l’alimentation végétale peut être bénéfique et comment […]
Évolution de la Qualité de Vie au Travail : De la QVT à la QVCT
L’évolution de la QVT (Qualité de Vie au Travail) vers la QVCT (Qualité de Vie et des Conditions de Travail) témoigne d’une prise de conscience croissante de l’importance du bien-être des salariés pour la performance des entreprises. Cette transition, marquée par un nouvel ANI sur la santé au travail en décembre 2020, met l’accent sur […]
Casques et oreillettes chez les jeunes : comment protéger leurs oreilles et préserver leur ouïe ?
L’audition est l’un des sens les plus indispensables au quotidien. La perte auditive est souvent irréversible, c’est pourquoi préserver la santé de ses oreilles est capital. Mais avec les casques et les oreillettes qui sont de plus en plus présents dans nos vies, un jeune sur 4 risque de devenir sourd prématurément. Alors pour une […]
Tuberculose en France : État des lieux et prévention en 2024
Maladie infectieuse grave, essentiellement respiratoire, la tuberculose est une priorité de santé publique partout dans le monde. Chaque année, la Journée mondiale de lutte contre la tuberculose du 24 mars permet de faire le point sur la situation de cette maladie qui peut encore agir en France. Nos conseillers prévention M comme Mutuelle explorent ici […]
Santé et sécurité en entreprise : l’importance d’informer
Cela semble une évidence : la Santé et la sécurité au travail (SST) sont indispensables. Chaque entreprise est dans l’obligation de garantir un environnement sûr pour ses salariés. Ceci est essentiel non seulement pour le bien-être des travailleurs, mais aussi pour la pérennité de l’organisation. C’est pourquoi informer sur les risques professionnels et les mesures […]