Particuliers

Comment faire bon usage des médicaments ?

20 octobre 2021 / Habitudes de vie, Particuliers, Prévention
8 minutes de lecture

Les médicaments ne sont pas des produits de consommation ordinaires. Ils contiennent des principes actifs destinés à prévenir, à détecter ou à traiter des maladies. Ils agissent donc sur l’organisme et leur usage n’est pas anodin. Mal utilisé, un médicament peut être inadapté, inefficace et même dangereux. M comme Mutuelle vous rappelle comment faire un […]

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Les médicamentations douces : aromathérapie, homéopathie ou phytothérapie, de quoi s’agit-il ?

15 septembre 2021 / Particuliers, Prévention, Santé et environnement
8 minutes de lecture

Il n’y a pas si longtemps, nos aïeuls se soignaient avec des remèdes naturels à base de plantes, de fleurs ou de racines. Ils les choisissaient pour leurs bienfaits thérapeutiques au même titre que les médecines douces. Aujourd’hui, les médicamentations naturelles comme les médecines douces sont plébiscitées par de plus en plus de personnes convaincues, […]

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Le code d’organisme de rattachement : un indispensable pour vos remboursements mutuelle !

13 septembre 2021 / Actualité espace client, Nos conseils, Particuliers
4 minutes de lecture

Vous avez souscrit récemment un nouveau contrat santé chez nous ? Merci avant tout pour votre confiance. Nous sommes heureux de vous accueillir dans notre communauté de clients M comme Mutuelle ! Saviez-vous que pour faciliter la télétransmission de vos dépenses santé, il suffisait de nous transmettre votre code caisse également appelé Code d’organisme de rattachement […]

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Une alimentation équilibrée : la clé d’une bonne santé !

8 septembre 2021 / Habitudes de vie, Particuliers, Prévention
9 minutes de lecture

Notre façon de nous nourrir, de faire nos courses et de cuisiner contribue à garder la forme, la ligne et à se faire plaisir. Savoir varier les goûts, découvrir de nouvelles saveurs, introduire à notre alimentation quotidienne des légumes et des fruits de saison riches en vitamines est essentiel pour notre capital santé. Bien se […]

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Les médecines douces : plus complémentaires qu’alternatives

7 septembre 2021 / Entreprises, Habitudes de vie, Indépendant, Particuliers, Prévention
9 minutes de lecture

À l’heure où l’on recherche de plus en plus de solutions pour préserver notre santé et notre forme physique comme mentale au quotidien, les médecines douces évoluent et sont attractives. Ces médecines dites parallèles sont souvent préventives et peuvent soulager certains maux. Dans tous les cas, elles s’adaptent à des besoins spécifiques pour améliorer notre […]

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Vacances privilégiées : Le hors saison ça n’a que du bon !

25 août 2021 / Actualités, Particuliers
1 minute de lecture

Pour vous, des offres vacances privilégiées choisies chez notre partenaire de confiance pour nos adhérents M comme Mutuelle.

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Votre carte tiers payant directement dans votre Wallet smartphone

7 juillet 2021 / Actualités, Entreprises, Particuliers
4 minutes de lecture

Votre carte de tiers payant ou carte de mutuelle est indispensable pour toute vos démarches santé. En pharmacie, chez un praticien ou à l’hôpital, elle vous permet de ne pas avancer les frais de santé. C’est pour cela qu’elle est le document papier le plus utilisé par les assurés santé. Et si vous faisiez un […]

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Connaissez-vous les lunettes reconditionnées de ZAC ?

6 juillet 2021 / Actualités, Famille, Nos offres santé, Particuliers
4 minutes de lecture

En France, près de 20 millions de paires de lunettes sont achetées chaque année autant pour des montures avec verres correctifs que pour des montures avec solaire sans correction. Mais saviez-vous que nos tiroirs recélaient de trésors ? Près de 100 millions de lunettes qui ne servent plus sont à l’abandon dans les recoins de nos […]

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Rapatriement sanitaire : la garantie d’assistance à ne pas négliger

/ Nos offres santé, Particuliers
6 minutes de lecture

L’assouplissement des mesures pour lutter contre la Covid 19 donne des envies de vacances à tous les Français. Si vous souhaitez partir hors de France, entre amis, en famille ou en solo, pensez à vérifier que vous êtes bien assuré. Parmi les garanties indispensables à vérifier avant votre voyage, il y a celle qui prend […]

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Découvrez la Garantie des Accidents de la Vie proposée par M comme Mutuelle, parce que ça n’arrive pas qu’aux autres !

/ Nos offres santé, Particuliers, Prévoyance
8 minutes de lecture

Onze millions d’accidents de la vie privée chaque année en France ! Non, les accidents du quotidien : à la maison, lors d’un loisir, à l’école, n’arrivent pas qu’aux autres. Nous assurons tous nos voitures, nos maisons, mais il est essentiel également de penser à se préserver, ainsi que sa famille, des conséquences financières d’une invalidité suite […]

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Agenda M comme Mutuelle

Stimulez votre mémoire à Saint-Omer le 12 avril

Vendredi 12 avril, M comme Mutuelle vous propose un atelier pour prendre soin de vos neurones et stimuler votre mémoire avec notre partenaire DYNSEO.
Au programme : - Jeux cognitifs et culturels sur tablette (matériel fourni) - Conseils personnalisés pour préserver votre mémoire - Une surprise vous attend à la suite de l'atelier. Rendez-vous dans votre agence M comme Mutuelle de Saint-Omer, 32 rue des Clouteries. Inscrivez-vous !

Stimulez votre mémoire à Dunkerque le 16 avril

Mardi 16 avril, M comme Mutuelle vous propose un atelier pour prendre soin de vos neurones et stimuler votre mémoire avec notre partenaire DYNSEO.
Au programme : - Jeux cognitifs et culturels sur tablette (matériel fourni) - Conseils personnalisés pour préserver votre mémoire - Une surprise vous attend à la suite de l'atelier. Rendez-vous dans votre agence M comme Mutuelle de Dunkerque, 5 rue Clémenceau. Inscrivez-vous !

Stimulez votre mémoire à Lille le 18 avril

Jeudi 18 avril, M comme Mutuelle vous propose un atelier pour prendre soin de vos neurones et stimuler votre mémoire avec notre partenaire DYNSEO.
Au programme : - Jeux cognitifs et culturels sur tablette (matériel fourni) - Conseils personnalisés pour préserver votre mémoire - Une surprise vous attend à la suite de l'atelier. Rendez-vous dans votre agence M comme Mutuelle de Lille, 118 rue nationale. Inscrivez-vous !

Stimulez votre mémoire à Rouen le 26 avril

Vendredi 26 avril, M comme Mutuelle vous propose un atelier pour prendre soin de vos neurones et stimuler votre mémoire avec notre partenaire DYNSEO.
Au programme : - Jeux cognitifs et culturels sur tablette (matériel fourni) - Conseils personnalisés pour préserver votre mémoire - Une surprise vous attend à la suite de l'atelier. Rendez-vous dans votre agence M comme Mutuelle de Rouen, 91 rue Jeanne-d'Arc. Inscrivez-vous !