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TELECONSULTATION MEDICALE

Découvrez le service de téléconsultation médicale M comme Mutuelle.

SANTE

Opération c-quoi-mon-age : en ce moment révélez votre âge et bénéficiez jusqu'à -20% sur votre contrat santé. Voir conditions.

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Le bien-être et la santé au travail

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Confidentialité des données personnelles

Allergies chez les seniors : redoublons de vigilance

Les allergies qu’elles soient alimentaires, aux pollens, aux animaux ou acariens, … sont très souvent diagnostiquées dès le plus jeune âge. Néanmoins, et contrairement aux idées reçues, celles-ci peuvent également atteindre les personnes âgées de plus de 60 ans.

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Seniors manger bouger, pour le plaisir et la santé !

Assistez à notre pièce de théâtre débat sur le thème des bienfaits de l’alimentation et de l’activité physique sur la santé et le vieillissement. Cette année, c’est à Fromelles (59) que ça se passe.

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L’andropause, qu’est ce que c’est ?

La « ménopause » au masculin, touche les hommes après 50 ans et presque 50% des plus de 70 ans. Symptômes, diagnostic, comment l’andropause se distingue de la ménopause ?

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RGPD, vous êtes concerné !

Le RGPD (Règlement Général sur la Protection des Données) est un texte de référence européen en matière de protection des données pour les résidents de l’Union Européenne. Il va harmoniser la gestion des données personnelles dans l’ensemble des pays de l’Union Européenne et il est applicable depuis le 25 mai 2018.

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Mutuelle Etudiants, c’est trop bien vu !

Pendant les vacances, profites en pour souscrire à une mutuelle étudiants. Poursuite d’études, début dans la vie active, séjour à l’étranger,  année de transition… Quoi que tu fasses, il faut penser à ta mutuelle santé.

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GYM ÉQUILIBRE : Un moyen particulièrement efficace de prévenir les chutes

Découvrez nos conseils pour préserver votre équilibre au quotidien    

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La route des vacances

Le départ en vacances est toujours un événement. Quand partir ? Gérer les embouteillages ? Gérer la fatigue ? Dites vous que la route, c’est déjà les vacances ! M comme Mutuelle vous donne quelques astuces pour être plus serein.

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Chirurgie esthétique, comment se faire rembourser ?

Chirurgie esthétique, chirurgie réparatrice, ces actes très contrôlés par la Sécurité sociale méritent toute votre attention pour vous assurer une bonne prise en charge. Quelques informations sont à savoir pour vous lancer sereinement !

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Bienvenue chez M comme Mutuelle

Devenir un client M comme Mutuelle, ce n’est pas juste signer un contrat ou payer des cotisations. Nous sommes fiers de vous accueillir parmi nous et pour vous remercier de votre confiance, nous vous avons préparé votre guide de bienvenue !

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En ce moment, parrainez vos proches et recevez 2 fois plus de cadeaux !

Du 1er au 31 juillet 2018 parrainez vos amis et recevez en remerciement 500 points (au lieu de 250), soit 100 €, pour choisir un cadeau encore plus gros sur notre boutique en ligne !

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mutuelle santé

  • Gratuit et sur mesure
  • 2 mois offerts
  • De nombreux services
  • Ateliers gym’mémoire seniors

    Qui n’a jamais oublié ses clés ? Qui ne s’est jamais posé la question « qu’est-ce que je suis venu(e) chercher ? ». Et bien nous avons une solution imparable pour booster votre mémoire, nos ateliers Gym’mémoire et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour activer le fonctionnement de la mémoire.

  • Ateliers gym’mémoire seniors

    Qui n’a jamais oublié ses clés ? Qui ne s’est jamais posé la question « qu’est-ce que je suis venu(e) chercher ? ». Et bien nous avons une solution imparable pour booster votre mémoire, nos ateliers Gym’mémoire et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour activer le fonctionnement de la mémoire.

  • Seniors manger, bouger

    Assistez à notre pièce de théâtre à destination des seniors et participez aux 4 ateliers qui vous permettront d'apprendre à allier sport et nutrition. Attention :  La pièce de théâtre aura lieu le 2 mai 2019 à 14h30 et les ateliers auront lieu les 9, 16, 23 mai et 6 juin 2019 de 14h à 17h.

  • Atelier Gym’équilibre – prévention de la chute

    Qui n’a jamais chuté et a eu du mal à se relever ? Ou qui craint simplement la chute ?Et bien nous avons une solution imparable pour garder l'équilibre, savoir se relever, nos ateliers Gym’équilibre et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour prévenir les chutes.

  • Ateliers gym’mémoire seniors

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  • Ateliers gym’mémoire seniors

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  • Atelier Gym’équilibre – prévention de la chute

    Qui n’a jamais chuté et a eu du mal à se relever ? Ou qui craint simplement la chute ?Et bien nous avons une solution imparable pour garder l'équilibre, savoir se relever, nos ateliers Gym’équilibre et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour prévenir les chutes.

  • Les ateliers sport et nutrition « Seniors Manger Bouger »

    A l’issue de la représentation dunkerquoise du 2 mai, nous vous proposons de participer aux ateliers « seniors manger bouger » qui concilient sport adapté et nutrition, en 4 séances :Atelier #1 : – Gym’équilibre® suivi de « Equilibrer son assiette et être au point sur les protéines »

  • Ateliers gym’mémoire seniors

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  • Atelier Gym’équilibre – prévention de la chute

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  • Les ateliers sport et nutrition « Seniors Manger Bouger »

    A l’issue de la représentation dunkerquoise du 2 mai, nous vous proposons de participer aux ateliers « seniors manger bouger » qui concilient sport adapté et nutrition, en 4 séances :Atelier #2 : – Gym’mémoire® suivi de « Le vrai –faux sur les lipides »

  • Ateliers gym’mémoire seniors

    Qui n’a jamais oublié ses clés ? Qui ne s’est jamais posé la question « qu’est-ce que je suis venu(e) chercher ? ». Et bien nous avons une solution imparable pour booster votre mémoire, nos ateliers Gym’mémoire et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour activer le fonctionnement de la mémoire.

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  • Atelier Gym’équilibre – prévention de la chute

    Qui n’a jamais chuté et a eu du mal à se relever ? Ou qui craint simplement la chute ?Et bien nous avons une solution imparable pour garder l'équilibre, savoir se relever, nos ateliers Gym’équilibre et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour prévenir les chutes.

  • Les ateliers sport et nutrition « Seniors Manger Bouger »

    A l’issue de la représentation dunkerquoise du 2 mai, nous vous proposons de participer aux ateliers « seniors manger bouger » qui concilient sport adapté et nutrition, en 4 séances :Atelier #3 : – Acti’gym seniors ® suivi de " Privilégier les fibres, carburez aux glucides, connaître les vitamines et minéraux"

  • Ateliers gym’mémoire seniors

    Qui n’a jamais oublié ses clés ? Qui ne s’est jamais posé la question « qu’est-ce que je suis venu(e) chercher ? ». Et bien nous avons une solution imparable pour booster votre mémoire, nos ateliers Gym’mémoire et c’est gratuit !Dans le cadre de votre contrat santé, vous pouvez bénéficier de 10 séances de gymnastique pour activer le fonctionnement de la mémoire.

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  • Atelier Gym’équilibre – prévention de la chute

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  • Les ateliers sport et nutrition « Seniors Manger Bouger »

    A l’issue de la représentation dunkerquoise du 2 mai, nous vous proposons de participer aux ateliers « seniors manger bouger » qui concilient sport adapté et nutrition, en 4 séances :Atelier #4 : – Acti’marche® suivi de « Lire mes étiquettes alimentaires »

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