Notre magazine

Actualités, dossiers thématiques, conseils et outils

DPAE ex-DUE : quelles sont les formalités liées à l’embauche ?

18 août 2023 / Entreprises
4 minutes de lecture

La Déclaration préalable à l’embauche (DPAE) est l’ex-Décision unique d’embauche (DUE). C’est une formalité obligatoire pour chaque employeur qui embauche. Droit des salariés et des employeurs, à quoi sert cette déclaration ? Quelles sont les informations à fournir et les délais à respecter ? Nos conseillers entreprise M comme Mutuelle vous expliquent tout sur la […]

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Nutri-Score 2023 : Une révision pour faire des choix alimentaires plus sains

3 août 2023 / Prévention
5 minutes de lecture

Manger sain et équilibré est capital pour se maintenir en bonne santé. Pourtant, en magasin, il est souvent difficile de déchiffrer les compositions et les apports nutritionnels des produits alimentaires. C’est donc avec pour objectif d’éclairer le consommateur que le Nutri-Score a été créé. Attribuant une note allant de A à E affichée sur le […]

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La bigorexie : quand le sport devient une passion un peu trop dévorante

27 juillet 2023 / Prévention
7 minutes de lecture

Vous vous êtes toujours dit que trop de sport ne pouvait pas vous nuire. Et pourtant, connaissez-vous la bigorexie ? Cette maladie désigne l’addiction au sport et peut avoir des conséquences psychologiques et physiques. Entre diagnostics et prises en charge, M comme Mutuelle vous dit tout sur cette pathologie encore trop peu connue.

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Ergonomie au travail : comment améliorer la santé, la performance et le bien-être des salariés ?

11 juillet 2023 / Entreprises
7 minutes de lecture

Promouvoir une culture de l’ergonomie au travail favorise la santé, la performance et l’épanouissement des salariés. En mettant en pratique les principes de l’ergonomie professionnelle, les entreprises peuvent améliorer la qualité de vie au travail (QVT) et obtenir plusieurs bénéfices, tant pour les collaborateurs que pour l’organisation dans son ensemble. Quels sont les piliers de […]

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Question santé et écologie : que faire des médicaments non utilisés, périmés ou entamés ?

7 juillet 2023 / Nos conseils
4 minutes de lecture

Les médicaments périmés ou non utilisés ne sont pas à jeter ! Découvrons l’importance d’une bonne gestion des médicaments pour notre santé, mais aussi pour celle de la planète. Quels sont les dangers liés à une mauvaise utilisation des médicaments ? Existent-ils des risques sanitaires ? Comment les stocker correctement et faire le tri dans […]

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Vos démarches après un décès : tout ce qu’il faut savoir

4 juillet 2023 / Prévoyance
6 minutes de lecture

Les démarches après un décès sont souvent éprouvantes pour les proches du défunt. Pour qu’elles soient plus faciles, il est crucial de bien connaître les formalités administratives à effectuer. Déclaration du décès, organisation des obsèques, prise en charge des frais liés au décès, accompagnement psychologique sont autant de sujets qui posent question. Ce guide vous […]

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CBD et vertus thérapeutiques: une exploration des utilisations médicales prometteuses

30 juin 2023 / Prévention
6 minutes de lecture

Ces dernières années, l’usage du CBD (cannabidiol – dérivé du cannabis et donc du chanvre) s’est considérablement développé et démocratisé. En France, près de 10 millions de personnes consomment déjà du CBD sous différentes formes et à diverses fins. Découvrons ensemble ses vertus sur la santé et dans quel cas l’utiliser.

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Votre Programme Seconde Jeunesse

/ Seniors et retraités
3 minutes de lecture

M comme Mutuelle c’est une mutuelle avec des offres santé adaptées aux séniors qui s’engage à prendre soin de sa communauté de clients ! Nous le faisons notamment en proposant tout au long de l’année des services, des ateliers et des conseils prévention qui vous aide à préserver votre santé. Voir nos clients rester en […]

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Trousse à pharmacie en vacances : l’essentiel, et tous nos conseils

27 juin 2023 / Nos conseils
5 minutes de lecture

À l’arrivée de l’été, l’heure des vacances a sonné ! On emporte ses valises oui, mais aussi sa trousse à pharmacie. Pour pallier aux petits bobos et prévenir de certaines maladies, voyons les essentiels à ne pas oublier pour toute la famille. En voyage, comment prévenir et traiter les petits problèmes de santé courants ? […]

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Apprendre aux enfants à nager : un acte de prévention de la noyade

23 juin 2023 / Prévention
6 minutes de lecture

L’été approche, et quelle meilleure activité pour les enfants que celle de la baignade ? Apprendre à être à l’aise dans le milieu aquatique et à savoir nager sont les fers de lance de la baignade en sécurité. N’oublions pas la surveillance permanente et rapprochée de l’adulte responsable de l’enfant, première mesure irremplaçable pour prévenir […]

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