Guide pratique de la carte Vitale et de la carte mutuelle : ça sert à quoi ?
Carte Vitale, carte mutuelle, tiers-payant… Vous êtes étudiant ou jeune actif et l’une de vos premières responsabilités est de protéger votre santé, et votre porte-monnaie ! Pour obtenir facilement vos remboursements médicaux, découvrez le BéaBa de la couverture santé en France, au travers de l’utilisation de deux cartes incontournables : la carte Vitale et la […]
Sport sur ordonnance : guide complet sur la prise en charge du sport-santé
La pratique sportive est reconnue pour ses vertus thérapeutiques. Faire du sport, c’est bon pour la santé ! À tout âge, l’activité physique est bénéfique et notamment pour les personnes souffrant d’une maladie chronique. Le sport sur ordonnance fait désormais partie du parcours de soins pour les affections longue durée (ALD), mais pas seulement, et […]
Hôpital public ou clinique privée : comment choisir le meilleur Etablissement pour sa Santé
Quand il s’agit de santé, aucune décision n’est anodine, pas même le choix de l’établissement de soins. En cas d’hospitalisation, vous pouvez vous orienter vers l’hôpital public ou la clinique privée. Mais comment choisir son établissement de santé pour obtenir des soins adaptés et personnalisés ? En France, les capacités d’hospitalisation diminuent et les coûts […]
Antibiotiques : comment et pourquoi en faire bon usage ?
La Journée européenne de sensibilisation aux antibiotiques du 18 novembre est l’occasion de revenir sur ces médicaments redoutables, malgré une efficacité décroissante en raison de l’antibiorésistance. Saviez-vous que la France en est l’un des plus gros consommateurs ? Retour sur les antibiotiques, leurs rôles et leurs effets secondaires, avec nos conseillers prévention M comme Mutuelle.
Santé mentale des jeunes : se sentir accompagné vers le chemin du bien-être
« Un corps sain dans un esprit sain ». Notre société nous demande d’être au maximum de notre forme physique et mentale et cela peut parfois peser lourd sur notre esprit. Stress, anxiété, troubles psychiques, mal-être émotionnel, peur de ne pas être « assez » : passer à l’âge adulte peut être bouleversant. M comme Mutuelle vous accompagne dans la […]
Quand contraception rime avec explication : pas de tabous, M comme Mutuelle vous explique tout !
« Dis, tu prends la pilule toi ? » « Moi, je ne sais pas quelle méthode choisir ». La contraception est un sujet essentiel lorsqu’on entame sa vie sexuelle. M comme Mutuelle vous emmène explorer le rôle des méthodes contraceptives pour avoir toutes les cartes en main et vivre sa sexualité en toute sérénité.
Petit lexique de la mutuelle pour tout comprendre en 5 minutes
Taux de remboursement, tiers-payant, reste à charge… Vous vous perdez dans ce flot de vocabulaire de l’assurance santé. Et pourtant, en comprendre les termes, c’est réduire vos dépenses de santé. Les conseillers de chez M comme Mutuelle vous ont concocté un petit lexique pour tout comprendre en 5 minutes !
Puff et cigarettes électroniques : je vapote sans risque pour ma santé. Vraiment ?
La vente de dispositif de vapotage est interdite aux mineurs. Pourtant, 1 adolescent sur 10 âgé de 13 à 16 ans a déjà testé la puff, selon l’association Alliance Contre le Tabac. Cette e-cigarette jetable propose de nombreux arguments de vente : elle est stylée, pratique et sans danger pour la santé. Vraiment ?
Question santé et écologie : que faire des médicaments non utilisés, périmés ou entamés ?
Les médicaments périmés ou non utilisés ne sont pas à jeter ! Découvrons l’importance d’une bonne gestion des médicaments pour notre santé, mais aussi pour celle de la planète. Quels sont les dangers liés à une mauvaise utilisation des médicaments ? Existent-ils des risques sanitaires ? Comment les stocker correctement et faire le tri dans […]
Trousse à pharmacie en vacances : l’essentiel, et tous nos conseils
À l’arrivée de l’été, l’heure des vacances a sonné ! On emporte ses valises oui, mais aussi sa trousse à pharmacie. Pour pallier aux petits bobos et prévenir de certaines maladies, voyons les essentiels à ne pas oublier pour toute la famille. En voyage, comment prévenir et traiter les petits problèmes de santé courants ? […]