Démence fronto-temporale : comprendre cette maladie neurodégénérative
La démence fronto-temporale ou DFT est une maladie neurodégénérative touchant des personnes jeunes, avec des symptômes pouvant débuter vers l’âge de 45 ans. Les signes cliniques de la maladie sont principalement des modifications du comportement, de la personnalité et des troubles du langage. La DFT est invalidante, incurable, mais un plan de traitement individuel est […]
Les effets de l’alcool sur le corps : comprendre et prévenir les risques pour une meilleure santé
On le sait, l’abus d’alcool est dangereux pour la santé, mais pas uniquement sur le long terme. Les effets immédiats de l’alcool mettent aussi en risque les personnes, tant pour leur santé physique que mentale. Analysons les problèmes liés à l’alcool, les signes de dépendance et comment réduire sa consommation voire l’arrêter complètement. Nos conseillers […]
Acouphènes : que faire pour les calmer, voire les éviter ?
En France, 1 adulte sur 10 est concerné par ce trouble auditif. Les acouphènes, une sorte de bruit parasite dans l’oreille, sont très difficiles à vivre pour celles et ceux qui en souffrent. Mais qu’appelle-t-on acouphènes précisément ? Quelles en sont les causes et les conséquences au quotidien ? Est-ce que l’acouphène se soigne ? […]
M comme Mutuelle vous invite à son challenge de marche connecté : « Bougeons Ensemble contre Alzheimer »
Engagés aux côtés des patients atteints de la maladie d’Alzheimer, nous vous invitons à participer avec nous à une action bienveillante et solidaire, et bonne pour la santé ! Rejoignez-nous pour le challenge de marche connecté « Bougeons Ensemble contre Alzheimer » au profit de France Alzheimer et maladies apparentées. Du 16 au 30 septembre 2025, […]
Micro sieste au travail : comment convaincre son entreprise ?
D’origine chinoise, la micro-sieste au travail permet de se détendre rapidement et de se réveiller plus disposé et plus productif. Pour une sieste éclair réparatrice, certaines conditions doivent être réunies. Ainsi, la sieste flash au bureau vous confère tous ses bienfaits. Comment, pourquoi : en quelques mots et avant de vous endormir, on vous explique tout !
Les bienfaits de la montagne sur la santé : les clés du bien-être en altitude
Été comme hiver, ce n’est pas un mythe, la montagne nous fait du bien. Entre les espaces naturels grandioses, les activités montagnardes, la qualité de l’air et l’altitude, les répercussions biologiques sur notre corps sont perçues. Nous nous ressourçons sur le plan physique et mental. Découvrons comment la montagne nous aide à prendre soin de […]
Stress post-vacances : 10 conseils 2025 pour une rentrée zen et organisée
La rentrée 2025 démarre le lundi 1er septembre en métropole. Si l’idée de reprendre le rythme vous stresse, voici 10 conseils simples et efficaces pour prolonger l’effet “vacances” et aborder un quotidien serein dès la première semaine.
Les zones bleues : les secrets des centenaires pour une vie longue et saine
Les zones bleues intriguent et inspirent. Ces régions du monde, où l’on observe des taux de centenaires parmi les plus élevés, fascinent pour leur capacité à concilier longévité et qualité de vie. Découvrez les secrets de ces zones, et comment vous pouvez appliquer leurs enseignements dans votre quotidien pour vivre plus longtemps en meilleure santé.
Carence en fer chez l’enfant : symptômes, risques, prévention
La carence en fer concerne encore 20 à 30 % des enfants au cours des trois premières années de vie en France, d’après l’Assurance Maladie. Nos conseillers Laprévention vous aident à comprendre le rôle du fer, les symptômes d’une anémie à repérer ainsi que les moyens de prévention de la carence en fer chez l’enfant.
NTIC : les nouvelles technologies nous rendent-elles accro, nous et nos enfants ?
Les NTIC, c’est quoi ? Cet acronyme désigne les nouvelles technologies de l’information et de la communication, allant d’internet à l’ensemble des écrans qui peuplent notre quotidien. Les NTIC sont un véritable progrès technologique. Elles nous apportent confort et ouverture sur le monde. Les bénéfices sont bien visibles. Mais ne développons-nous pas une addiction aux […]