Seniors

Colocation senior/étudiant : deux générations sous un même toit

La solitude vous pèse et votre logement vous semble bien trop grand ? Et si vous louiez une de vos chambres à un jeune étudiant en optant pour la colocation intergénérationnelle ? En plus de rapprocher deux générations, ce logement offre un bon compromis : quelques engagements en échange d’un loyer modéré. Et, cette solution solidaire séduit de plus […]

Seniors : dites oui à une vie sexuelle épanouie !

Il n’y a pas d’âge pour s’aimer. L’amour après 60 ans, 70 ans et même plus, ce n’est plus un tabou : 45% des hommes et 31% des femmes de plus de 70 ans ont même encore une vie sexuelle active*. En plus, faire l’amour, c’est bon pour le cœur et le moral. Alors, les […]

Quelles activités physiques après 60 ans ?

Qui a dit qu’on ne pouvait plus faire de sport après 60 ans ? Sûrement pas nous !

GYM ÉQUILIBRE : Un moyen particulièrement efficace de prévenir les chutes

Découvrez nos conseils pour préserver votre équilibre au quotidien    

Seniors : Boostez votre mémoire avec notre atelier Gym’mémoire

L’âge avançant (ou pas !) la mémoire nous fait défaut. Faut-il s’en inquiéter ? Comment maintenir une des bonnes capacités mnésiques ?

Seniors manger bouger, pour le plaisir et la santé !

Assistez à notre pièce de théâtre débat sur le thème des bienfaits de l’alimentation et de l’activité physique sur la santé et le vieillissement. Cette année, c’est à Dunkerque (59) que ça se passe.

Cancer du côlon : passons au dépistage

M comme Mutuelle, répond à l’appel à la mobilisation de l’Institut National du Cancer (l’InCa) autour du dépistage du cancer du côlon.

Bien vieillir avec le parcours prévention M comme Mutuelle

Notre ambition, chez M comme Mutuelle, développer des actions de prévention à destination des seniors pour les aider à profiter sereinement et avec enthousiasme leur retraite. A découvrir sans plus attendre !

Seniors manger bouger, pour le plaisir et la santé !

Assistez à notre pièce de théâtre débat sur le thème des bienfaits de l’alimentation et de l’activité physique sur la santé et le vieillissement. Cette année, c’est à Lille (59) que ça se passe.

Seniors manger bouger, pour le plaisir et la santé !

Assistez à notre pièce de théâtre débat sur le thème des bienfaits de l’alimentation et de l’activité physique sur la santé et le vieillissement. Cette année, c’est à Fromelles (59) que ça se passe.