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Seniors
Les rencontres prévention
Nouveauté chez M comme Mutuelle ! A compter du 30 janvier chaque dernier jeudi du mois des « rencontres prévention » sont organisées pour les clients dans les agences de Lille, Calais, Dunkerque, Rouen, et Douai.
Colocation senior/étudiant : deux générations sous un même toit
La solitude vous pèse et votre logement vous semble bien trop grand ? Et si vous louiez une de vos chambres à un jeune étudiant en optant pour la colocation intergénérationnelle ? En plus de rapprocher deux générations, ce logement offre un bon compromis : quelques engagements en échange d’un loyer modéré. Et, cette solution solidaire séduit de plus […]
Seniors : dites oui à une vie sexuelle épanouie !
Il n’y a pas d’âge pour s’aimer. L’amour après 60 ans, 70 ans et même plus, ce n’est plus un tabou : 45% des hommes et 31% des femmes de plus de 70 ans ont même encore une vie sexuelle active*. En plus, faire l’amour, c’est bon pour le cœur et le moral. Alors, les […]
Quelles activités physiques après 60 ans ?
Qui a dit qu’on ne pouvait plus faire de sport après 60 ans ? Sûrement pas nous !
GYM ÉQUILIBRE : Un moyen particulièrement efficace de prévenir les chutes
Découvrez nos conseils pour préserver votre équilibre au quotidien
Seniors : Boostez votre mémoire avec notre atelier Gym’mémoire
L’âge avançant (ou pas !) la mémoire nous fait défaut. Faut-il s’en inquiéter ? Comment maintenir une des bonnes capacités mnésiques ?
Seniors manger bouger, pour le plaisir et la santé !
Assistez à notre pièce de théâtre débat sur le thème des bienfaits de l’alimentation et de l’activité physique sur la santé et le vieillissement. Cette année, c’est à Dunkerque (59) que ça se passe.
Cancer du côlon : passons au dépistage
M comme Mutuelle, répond à l’appel à la mobilisation de l’Institut National du Cancer (l’InCa) autour du dépistage du cancer du côlon.
Bien vieillir avec le parcours prévention M comme Mutuelle
Notre ambition, chez M comme Mutuelle, développer des actions de prévention à destination des seniors pour les aider à profiter sereinement et avec enthousiasme leur retraite. A découvrir sans plus attendre !
Seniors manger bouger, pour le plaisir et la santé !
Assistez à notre pièce de théâtre débat sur le thème des bienfaits de l’alimentation et de l’activité physique sur la santé et le vieillissement. Cette année, c’est à Lille (59) que ça se passe.