Seniors

Seniors manger bouger, pour le plaisir et la santé !

Assistez à notre pièce de théâtre débat sur le thème des bienfaits de l’alimentation et de l’activité physique sur la santé et le vieillissement. Cette année, c’est à Fromelles (59) que ça se passe.

L’andropause, qu’est ce que c’est ?

La « ménopause » au masculin, touche les hommes après 50 ans et presque 50% des plus de 70 ans. Symptômes, diagnostic, comment l’andropause se distingue de la ménopause ?

GYM ÉQUILIBRE : Un moyen particulièrement efficace de prévenir les chutes

Découvrez nos conseils pour préserver votre équilibre au quotidien    

Aidants familiaux : comment gérer votre départ en vacances ?

Etre aidant familial est un travail à temps plein, le répit par les vacances est alors primordial. M comme Mutuelle vous donne quelques précieux conseils pour aborder cette période avec sérénité.

Seniors : nos conseils pour maintenir une bonne vision

Découvrez nos conseils pour préserver une bonne vue au quotidien et épargner votre capital oculaire le plus longtemps possible.

L’essentiel pour bien préparer votre retraite

La retraite peut vous paraître bien loin quand vous êtes encore en activité. Pourtant, il est essentiel d’anticiper cette nouvelle étape de la vie et la baisse de revenus qui s’y rattache.

Aidant familial, un rôle essentiel

La première personne à venir en aide à une personne dépendante est généralement un proche. Aussi, lorsque quelqu’un est confronté à la perte d’autonomie, ce sont en général les conjoints, enfants, frères et sœurs qui prennent le rôle d’aidant familial.

Les solutions de logement adaptées aux seniors

Vous envisagez de trouver un logement spécifique seniors pour vous ou une personne de votre entourage ? Découvrez les différents types d’hébergement afin de trouver la solution la mieux adaptée à vos besoins.

Seniors, attention aux chutes

Passé un certain âge, une chute n’est pas un incident anodin. Comment s’en protéger ? Quels gestes adopter en cas de chute ? Nos conseils prévention santé.

Ma mutuelle senior m’accompagne dans ma nouvelle vie !

La retraite est un nouveau chapitre de votre vie à écrire. Nouveaux projets, nouveaux loisirs… mais aussi nouvelles résolutions santé pour profiter de chaque instant !

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