Notre magazine

Actualités, dossiers thématiques, conseils et outils

Préparer la rentrée en douceur (ou prolonger l’été !)

22 juillet 2025 / Actualités
2 minutes de lecture

La rentrée approche à grands pas, mais pas de panique : que vous repreniez le chemin du bureau ou que vous prolongiez les vacances en septembre, votre mutuelle est à vos côtés. Voici nos conseils et actualités pour aborder la nouvelle saison en toute sérénité.

Lire la suite

Partez en vacances l’esprit tranquille avec M Protect Hospi

15 juillet 2025 / Actualités, Prévoyance
2 minutes de lecture

Quand on part en vacances ou qu’on profite simplement des beaux jours, on n’aime pas penser aux imprévus. Pourtant, un accident, une chute ou une maladie nécessitant une hospitalisation peut arriver à tout moment. Chez M comme Mutuelle, nous savons combien ces situations peuvent être source de stress : inquiétudes pour votre santé, organisation du quotidien, […]

Lire la suite

La trousse santé des vacances : les indispensables à ne pas oublier

13 juillet 2025 / Nos conseils
2 minutes de lecture

L’été est synonyme d’évasion et de détente, mais un petit imprévu de santé peut vite compliquer vos congés. Pour partir l’esprit léger, voici la check-list santé à glisser dans vos valises.

Lire la suite

Santé mentale au travail : pourquoi l’entreprise a tout à gagner à s’en préoccuper

11 juillet 2025 / Prévention, Santé mentale
5 minutes de lecture

Fatigue mentale, surcharge, perte de sens : les troubles psychiques liés au travail sont en hausse. Intégrer la santé mentale dans la politique RH n’est plus une option : c’est un véritable enjeu de performance, de prévention et d’attractivité. Employeurs, salariés, partenaires santé comme M comme Mutuelle… chacun a un rôle à jouer pour faire […]

Lire la suite

Nouveau formulaire papier sécurisé d’arrêt de travail : ce qu’il faut savoir

/ Actualités
2 minutes de lecture

Dès le 1er juillet 2025, l’Assurance Maladie met en place un formulaire papier d’arrêt de travail sécurisé, obligatoire lorsque la télétransmission n’est pas possible. Cette évolution vise à renforcer la lutte contre les fraudes et à mieux protéger vos données de santé.

Lire la suite

Partez avec Odalys et profitez de -40% sur vos vacances

9 juillet 2025 / Actualités
1 minute de lecture

Envie de prolonger l’été ou de partir sur un coup de tête ? Grâce à notre partenariat avec Odalys Vacances, bénéficiez en ce moment de réductions exceptionnelles allant jusqu’à -40% sur les départs immédiats.

Lire la suite

Mutuelle collective d’entreprise : vos obligations et bonnes pratiques

8 juillet 2025 / Actualités, Entreprises
4 minutes de lecture

La loi oblige les entreprises à proposer une mutuelle collective à leurs salariés et à en prendre en charge une partie des cotisations.

Lire la suite

Les bons réflexes nutrition pour se sentir mieux en été

7 juillet 2025 / Nos conseils
3 minutes de lecture

Soleil, chaleur, journées plus longues : l’été est souvent synonyme de légèreté. Mais c’est aussi une période où l’organisme est sollicité différemment, notamment à cause des températures élevées et des rythmes de vie plus intenses. Pour traverser la saison en forme, quelques ajustements simples côté nutrition peuvent faire toute la différence. Sans excès ni promesses […]

Lire la suite

Vos délégués élus à l’Assemblée Générale : la voix de vos engagements

10 juin 2025 / Actualités
2 minutes de lecture

Chez M comme Mutuelle, la démocratie n’est pas un concept lointain : elle est au cœur de notre fonctionnement mutualiste. Chaque adhérent a la possibilité, par son vote, de faire entendre sa voix et de participer activement aux décisions qui façonnent l’avenir de notre mutuelle. En élisant leurs délégués, les adhérents renforcent leur pouvoir d’action […]

Lire la suite

Connaissez-vous les lunettes reconditionnées de ZAC ?

6 juin 2025 / Actualités, Famille, Nos offres santé, Particuliers
3 minutes de lecture

En France, près de 20 millions de paires de lunettes sont achetées chaque année autant pour des montures avec verres correctifs que pour des montures avec solaire sans correction. Mais saviez-vous que nos tiroirs recélaient de trésors ? Près de 100 millions de lunettes qui ne servent plus sont à l’abandon dans les recoins de nos […]

Lire la suite