Proche aidant familial : de quelles aides pouvez-vous bénéficier ?
Vous gérez les courses d’un parent dépendant ou assistez un proche en situation d’handicap ? Comme 1 français sur 6, vous êtes un aidant familial. L’engagement auprès d’un proche peut être lourd au quotidien. Cependant, l’implication des aidants familiaux est de plus en plus reconnue. M comme Mutuelle fait le point sur ce statut et […]
Adapter son logement pour bien vieillir chez soi, nos conseils :
Comment agencer son espace de vie pour qu’il devienne plus pratique dans les années à venir ? M comme Mutuelle vous donne quelques conseils.
Départ en retraite : faut-il conserver sa mutuelle d’entreprise ?
L’heure du départ à la retraite va bientôt sonner ? Salarié, vous avez bénéficié d’une complémentaire santé collective. Est-ce intéressant de garder la mutuelle de votre entreprise ? Sous quelles conditions pouvez-vous la garder, ou en changer ? La loi Evin a évolué en 2017… et M comme Mutuelle fait le point pour vous ici.
LES CHUTES : un accident domestique qui touche particulièrement les personnes âgées
Les chutes sont pour les seniors les accidents de la vie courante les plus fréquents : comment limiter le risque par des gestes simples ? Comment se prémunir des risques de chute ? M comme Mutuelle vous donne quelques conseils de prévention santé spécial seniors.
Chute à domicile, comment agir et réagir face à cet accident domestique qui touche surtout les séniors ?
Mieux vaut prévenir que guérir ! Mais personne n’est à l’abri d’une chute à la maison. Comment se relever seul d’une chute à domicile ? Qui appeler en cas de chute grave ? Comment être couvert pour les conséquences d’une chute ? Du premier geste ou réflexe à la prévention santé, M comme Mutuelle vous […]
Seniors : dites oui à une vie sexuelle épanouie !
Il n’y a pas d’âge pour s’aimer. L’amour après 60 ans, 70 ans et même plus, ce n’est plus un tabou : 45% des hommes et 31% des femmes de plus de 70 ans ont même encore une vie sexuelle active*. En plus, faire l’amour, c’est bon pour le cœur et le moral. Alors, les […]
Quelles activités physiques après 60 ans ?
Qui a dit qu’on ne pouvait plus faire de sport après 60 ans ? Sûrement pas nous !
Allergies chez les seniors : redoublons de vigilance
Les allergies qu’elles soient alimentaires, aux pollens, aux animaux ou acariens, … sont très souvent diagnostiquées dès le plus jeune âge. Néanmoins, et contrairement aux idées reçues, celles-ci peuvent également atteindre les personnes âgées de plus de 60 ans.
GYM ÉQUILIBRE : Un moyen particulièrement efficace de prévenir les chutes
Découvrez nos conseils pour préserver votre équilibre au quotidien
Seniors : nos conseils pour maintenir une bonne vision
Découvrez nos conseils pour préserver une bonne vue au quotidien et épargner votre capital oculaire le plus longtemps possible.