Séance audio – la sophrologie vous aide à vous endormir

1 minute de lecture
< Retour au magazine

Ecoutez l’enregistrement audio de sophrologie

 

 

9 minutes pour vous relaxer 

 

 

 

A écouter dans votre lit avant de vous endormir

 

Réalisé par une sophrologue

 

 

 

Relaxez-vous en cliquant 

 

>> ICI <<

 

 

 

 

 

Découvrez également une vidéo vous expliquant l’intérêt de la sophrologie pour un sommeil de qualité :

 

 

Agenda M comme Mutuelle

Réveil musculaire et articulaire à Saint-Omer

Vendredi 7 juin, M comme Mutuelle vous propose un réveil musculaire et articulaire, encadrée par un enseignant en activité physique adaptée de Pass'Sport Santé.
Rendez-vous dans votre agence M comme Mutuelle de Saint-Omer, 32 rue des Clouteries. Inscrivez-vous !