Et si vous faisiez un bilan de santé ?

Le bilan de santé, un rendez-vous privilégié pour faire le point sur votre santé. Pour qui, pourquoi, et comment le faire ? 

 

Qu’est-ce que le bilan de santé ?

Le bilan de santé est un examen préventif gratuit. Tout le monde peut en faire un, son contenu diffère selon chaque personne (âge, sexe,…). Durant plus de 2 heures vous passerez une série d’examens (vision, audition, capacité respiratoire,…) afin de faire un bilan complet de votre santé.

 

 

Pour qui ?

Le bilan de santé est offert quel que soit votre régime d’assurance maladie. Vous pouvez bénéficier de ce bilan gratuit tous les 5 ans en vous adressant à votre caisse d’assurance maladie (ameli.fr) ou à l’Institut Pasteur de Lille pour les habitants de la région du Nord. Vous recevrez alors une demande d’inscription puis une convocation précisant la date, le lieu et l’heure de l’examen.

 

 

Dans certain cas une priorité sera donnée si vous êtes :

  • bénéficiaire du revenu de solidarité active (RSA) et de la CMU,
  • âgé de 16 à 25 ans et en stage de formation,
  • âgé de 16 à 25 ans et que vous n’avez pas présenté un certificat médical lors de votre Journée Défense Citoyenneté,
  • chômeur,
  • âgé de 60 à 75 ans,
  • actuellement inactif mais que vous avez été exposé à l’amiante ou à la poussière de bois pendant votre vie professionnelle,
  • invalide,
  • handicapé et bénéficiaire d’une rente d’accident du travail…

 

 

 

Pourquoi faire un bilan de santé ?

Ce rendez-vous médical très spécifique permet de dépister des pathologies  ignorées ou latentes. Les examens qui sont proposés sont personnalisés en fonction  de l’âge, des antécédents familiaux, des habitudes de vie et à du suivi médical habituel … Faire le point sur votre santé c’est privilégier la prévention, M comme Mutuelle vous recommande ce bilan complet pris en charge par la sécurité sociale.

 

 

Comment se déroule le bilan

En amont du bilan, vous êtes invité à remplir un questionnaire qui est joint à votre convocation. Il est important de le remplir soigneusement et de l’emporter avec vous lors du rendez-vous puisqu’il permettra de déterminer les examens cliniques spécifiques à mettre en place, ou les demandes d’examens complémentaires.

 

Le bilan complet dure environ 2 heures et demie en 1 ou 2 étapes selon le centre où il est pratiqué.

 

 

Le bilan comporte :

  • Des analyses bio-médicales  (prise de sang, analyse d’urine,…)
  • Des tests  de capacités visuelle, auditive, respiratoire…
  • Un examen clinique effectué par un médecin.

 

Puis en fonction du questionnaire pré-rempli, des examens pourront venir compléter ce bilan de base en fonction des facteurs de risques propres à votre situation, si vous êtes une femme un bilan gynécologique pourra être proposé par exemple.

 

 

Et après ?

Les résultats vous sont transmis et avec votre accord un double est adressé à votre médecin traitant.

 

 

P_famille_BCe bilan est un rendez-vous privilégié avec votre santé, vous pouvez faire le point avec des professionnels et une orientation spécifique pourra être proposé selon votre situation comme une consultation avec un nutritionniste, un tabacologue, un cardiologue, un coach sportif…Vous y obtiendrez des résultats précis et rigoureux et des conseils précieux.

Agenda M comme Mutuelle

  • 2 décembre à Lille, Mangez et Bougez pour votre santé

    Pendant 1h30, découvrez comment préserver votre santé avec nos partenaires experts en diététique et activité physique adaptée. Rendez-vous dans votre agence de Lille - 118 Rue Nationale. Inscrivez-vous ici.     
  • 2 décembre, à Dunkerque, Mangez et Bougez pour votre santé !

    Pendant 1h30, découvrez comment préserver votre santé avec nos partenaires experts en diététique et activité physique adaptée.  Rendez-vous dans votre agence de Dunkerque - 5 Rue Clemenceau.  Inscrivez-vous ici. 
  • 1er décembre, à Saint-Omer, mangez et bougez pour votre santé !

    Pendant 1h30, découvrez comment préserver votre santé avec nos partenaires experts en diététique et activité physique adaptée.  Rendez-vous dans votre agence de Saint-Omer - 32 Rue des Clouteries.  Inscrivez-vous ici. 
  • 23 septembre 2022 – Balade en trike à Dunkerque

    Une heure de balade en trike pour découvrir Dunkerque. Encadrée par un moniteur cycliste, une promenade d’1 heure sur ce vélo à 3 roues vous permettra de découvrir les bienfaits d’une activité physique douce, bonne pour votre santé et pour la planète ! Inscrivez-vous ici. 
  • 22 septembre 2022 – Balade en trike à Lille

    Une heure de balade en trike pour découvrir Lille. Encadrée par un moniteur cycliste, une promenade d’1 heure sur ce vélo à 3 roues vous permettra de découvrir les bienfaits d’une activité physique douce, bonne pour votre santé et pour la planète ! Inscrivez-vous ici. 
  • 16 septembre 2022 – Balade en trike à Saint-Omer

    Une heure de balade en trike pour découvrir Saint-Omer.  Encadrée par un moniteur cycliste, une promenade d’1 heure sur ce vélo à 3 roues vous permettra de découvrir les bienfaits d’une activité physique douce, bonne pour votre santé et pour la planète ! Inscrivez-vous ici.   
  • Bilan de forme le 24 juin à Rouen

    Vendredi 24 juin 2022, venez tester votre niveau de forme !

    Votre agence M comme Mutuelle de Rouen vous invite à un bilan de forme encadré par un coach professionnel Eté indien® formé en activité physique adaptée.

    Au programme : en 45 minutes maximum, en groupe de 6 à 8 personnes, vous aurez 6 exercices à réaliser pour mesurer votre équilibre, endurance, force musculaire, force de préhension, souplesse…

    Vous avez entre 60 et 79 ans, Inscrivez-vous ici. 
  • Bilan de forme le 16 juin à Douai

    Jeudi 16 juin 2022, venez tester votre niveau de forme !

    Votre agence M comme Mutuelle de Douai vous invite à un bilan de forme encadré par un coach professionnel Eté indien® formé en activité physique adaptée.

    Au programme : en 45 minutes maximum, en groupe de 6 à 8 personnes, vous aurez 6 exercices à réaliser pour mesurer votre équilibre, endurance, force musculaire, force de préhension, souplesse…

    Vous avez entre 60 et 79 ans, Inscrivez-vous ici.   
  • Le 10 juin, dépistage auditif à Calais

    Vendredi 10 juin, prenez 15 minutes pour profiter d’un dépistage auditif gratuit dans votre agence M comme Mutuelle de Calais.

    89 Bd la Fayette, 62100 Calais

    Inscrivez-vous ici. 

     
  • Le 23 juin, webinaire – préservez votre santé mentale

    Jeudi 23 juin de 12h à 13h

    Un Français sur cinq a été, est ou sera concerné par un trouble psychique au cours de sa vie.

    Au programme :

    • La santé mentale, une composante essentielle de la santé
    • Les trois dimensions de la santé mentale
    • Quand le travail fait souffrir
    • Quelques idées reçues sur le mal-être au travail
    • Qui pour nous aider ?
    • Bien utiliser la e-santé et la téléconsultation
    Replay disponible pour les inscrits Inscrivez-vous en cliquant ici  
  • Le 21 juin, webinaire pour relever les défis visuels de notre vie numérique

    Mardi 21 juin de 12h à 13h

    Adoptez les bons gestes pour préserver votre santé visuelle et prenez conscience des défis visuels de notre vie numérique.

    Au programme :

    • Quels verres choisir ?
    • Palming : prendre soin de ses yeux.
    • Comment prévenir la fatigue visuelle ?

    En bonus : un outil de dépistage à faire chez vous offert

    Replay disponible pour les inscrits. Inscrivez-vous ici. 
  • Le 20 mai, une marche à Saint-Omer

    Réservez votre matinée ! Votre agence M comme Mutuelle de Saint-Omer vous invite à une marche-santé encadrée par un coach professionnel Eté indien® formé en activité physique adaptée. Au programme : à partir de l’agence, une marche d’1 heure ponctuée d’exercices, un parcours simple qui vous fera (re)découvrir les beaux sites de Saint-Omer, et une collation à votre retour à l’agence. Inscrivez-vous en cliquant ici