Bien préparer sa santé après 55 ans : bilans, dépistages, vaccinations et conseils
Le passage à 55 ans et l’arrivée de la retraite s’accompagnent d’évolutions physiologiques. D’ici à 2030, un Français sur trois aura plus de 60 ans : bien vieillir est un enjeu majeur. Cette période charnière est l’occasion de faire un point complet sur sa santé, de mettre en place des actions de prévention et d’adapter […]
Comprendre la fibromyalgie : symptômes, causes, traitements et sensibilisation
La fibromyalgie est un syndrome de douleur chronique dont les causes sont encore inconnues. La prévalence de cette maladie chronique est de 1,6 dans la population générale française, d’après le ministère de la Santé. Ce sont les femmes âgées entre 30 et 55 ans qui sont le plus souvent concernées par la fibromyalgie.
Batchcooking au travail : manger mieux, économiser du temps et de l’argent grâce à la planification des repas
Qu’avez-vous prévu de manger pour la pause déjeuner ? Par manque d’organisation ou bien de temps, il est parfois compliqué d’associer plats équilibrés et travail. Et si la solution résidait dans la planification des repas et le fait de tout cuisiner en une seule fois ? Découvrez les avantages du Batchcooking pour vous aider à […]
La kinésiologie : la nouvelle discipline qui vous (re)met en mouvement
Vous pensiez avoir tout essayé ? Et pourtant, connaissez-vous la kinésiologie ? Cette discipline de santé en plein développement est basée sur le mouvement, l’énergie et l’équilibre. Praticable par tous, elle permet de soigner divers maux en complément d’autres suivis de santé. Nos conseillers prévention vous éclairent sur cette discipline entre médecine occidentale et médecine chinoise.
Équithérapie : quand les chevaux prennent soin de notre santé
1 cheval, 1 patient, 1 thérapeute : voici le surprenant trio de l’équithérapie, une méthode douce pour soigner des troubles tant psychiques que moteurs. De la prise en charge aux méthodes d’équithérapie, nos experts prévention vous disent tout.
Préserver sa santé mentale après 65 ans : prévenir l’isolement en douceur
A partir de 65 ans, la vie change de rythme. La retraite offre davantage de liberté, mais elle modifie aussi les habitudes sociales. Les enfants ont leur propre quotidien, certains amis déménagent ou rencontrent des soucis de santé, et il arrive parfois de perdre un proche. Ces transitions sont normales. Pourtant, elles peuvent, petit à […]
Cyberdépendance : l’addiction aux réseaux sociaux des enfants
Les enfants et les adolescents peuvent être plus facilement influençables. Parfois, les réseaux sociaux peuvent avoir des influences négatives sur eux, notamment lorsqu’ils présentent une addiction, la cyberdépendance. Néanmoins, les réseaux sociaux ne sont pas toujours la cause de leurs souffrances et il arrive même qu’ils présentent des avantages pour les jeunes.
Tout savoir en quelques minutes sur la maladie de Parkinson
La maladie de Parkinson est la deuxième maladie neurodégénérative la plus fréquente en France, selon l’Inserm. Progressive, elle affecte les gestes les plus simples du quotidien. Néanmoins, même si les causes restent encore méconnues, la recherche donne de l’espoir dans les traitements et prises en charge.
Chirurgie oculaire : avantages et inconvénients de l’opération des yeux
La chirurgie oculaire est une opération très fréquente en France, car elle corrige la plupart des défauts visuels. Environ 100 000 chirurgies réfractives ont lieu chaque année sur le territoire. L’opération de la cataracte est la plus répandue au niveau mondial, avec près de 700 000 interventions réalisées chaque année. Découvrez les techniques de chirurgie […]
Tout savoir sur les migraines, ce mal de tête à ne pas prendre à la légère
Vous avez fréquemment mal à la tête ? Et si c’était la migraine ? Selon l’Inserm, cette pathologie neurologique bénigne toucherait plus de 15% de personnes dans le monde. Plus qu’une simple céphalée, elle provoque de violentes douleurs et peut impacter votre quotidien. Symptômes, causes et traitements… Nos experts prévention vous disent tout sans prise […]