Bien vieillir

Démence fronto-temporale : comprendre cette maladie neurodégénérative

1 septembre 2025 / Bien vieillir
7 minutes de lecture

La démence fronto-temporale ou DFT est une maladie neurodégénérative touchant des personnes jeunes, avec des symptômes pouvant débuter vers l’âge de 45 ans. Les signes cliniques de la maladie sont principalement des modifications du comportement, de la personnalité et des troubles du langage. La DFT est invalidante, incurable, mais un plan de traitement individuel est […]

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Les zones bleues : les secrets des centenaires pour une vie longue et saine

25 août 2025 / Bien vieillir, Senior
5 minutes de lecture

Les zones bleues intriguent et inspirent. Ces régions du monde, où l’on observe des taux de centenaires parmi les plus élevés, fascinent pour leur capacité à concilier longévité et qualité de vie. Découvrez les secrets de ces zones, et comment vous pouvez appliquer leurs enseignements dans votre quotidien pour vivre plus longtemps en meilleure santé.

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Reflux gastro-œsophagien : les comprendre pour les éviter

20 août 2025 / Bien vieillir
12 minutes de lecture

Le reflux gastro-œsophagien ou RGO est une affection fréquente qui peut toucher n’importe qui de façon intermittente. Lorsque les symptômes persistent, les reflux deviennent pathologiques. Découvrez quelles sont les causes du RGO et comment les éviter grâce à tous nos conseils.

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Découverte du programme Seconde Jeunesse

17 avril 2024 / Bien vieillir, Prévention, Senior
2 minutes de lecture

M comme Mutuelle s’engage à prendre soin de sa communauté de clients ! Nous le faisons notamment en proposant tout au long de l’année des services, des ateliers et des conseils prévention qui les aident à préserver leur santé. Voir nos clients rester en bonne santé et en forme, c’est ce que nous visons en […]

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Garder la Forme à la retraite : Nos 5 Conseils santé et bien-être pour les jeunes seniors

2 février 2024 / Bien vieillir, Prévention, Senior
9 minutes de lecture

La retraite marque un nouveau chapitre, plein de promesses, mais aussi de défis pour rester en forme et heureux. Vivre bien et en bonne santé, c’est ce que souhaite tout jeune senior. Découvrez nos astuces simples et efficaces pour garder la forme et la santé morale après 60 ans. De l’alimentation à l’exercice, en passant […]

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Guide complet de la santé des jeunes seniors : bilans, examens et dépistages après 50 ans

26 décembre 2023 / Bien vieillir, Prévention, Senior
10 minutes de lecture

À partir de 50 ans, faire un check-up médical régulièrement permet de faire le point sur sa santé. L’âge peut parfois constituer un facteur de risque de développer certaines pathologies. Les bilans médicaux servent alors à les débusquer et à mieux les contrôler grâce à une prise en charge précoce. Découvrez nos conseils prévention M […]

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Bien vivre sa retraite : notre guide complet pour le bien-être des jeunes seniors

21 novembre 2023 / Bien vieillir, Senior
5 minutes de lecture

La retraite est une période de transition importante dans la vie. Elle est marquée par un nouveau rythme et de nouvelles activités. Pour bien vivre sa retraite et cette nouvelle vie, mieux vaut se préparer, sur le plan financier, mais aussi sur le plan de la santé. En effet, cette nouvelle période de la vie […]

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Entraînez votre cerveau : M comme Mutuelle Partenaire de l’Application Joe

11 octobre 2023 / Bien vieillir, Prévention, Senior
3 minutes de lecture

Vieillir en bonne santé est une préoccupation majeure pour de nombreuses personnes, en particulier pour les seniors. La santé physique est souvent au centre de nos préoccupations, mais nous ne devons pas sous-estimer l’importance de la santé mentale dans ce voyage vers un bien-être global. C’est dans cette optique que M comme Mutuelle, soucieuse de […]

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Cécité, maladies oculaires : notre guide complet sur la santé des yeux

29 septembre 2023 / Bien vieillir, Prévention, Senior
6 minutes de lecture

La santé oculaire est d’une importance capitale pour chaque individu. Une bonne vue est essentielle pour mener une vie active et indépendante. Malheureusement, de nombreuses personnes dans le monde souffrent de cécité ou de déficiences visuelles en raison de diverses maladies des yeux. Nos conseillers prévention explorent ici l’état actuel de la santé oculaire en […]

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Les spécialistes de la mobilité au service des seniors

2 mai 2023 / Bien vieillir, Prévention, Senior
6 minutes de lecture

Quand l’âge arrive, les petits tracas de santé malheureusement aussi souvent. Certains troubles peuvent être handicapants voire douloureux. Une prise en charge par un spécialiste de la mobilité est un vrai plus dans la vie quotidienne des seniors. Entre les bienfaits pour la santé des personnes âgées, le choix du bon praticien et la prise […]

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