Comprendre la fibromyalgie : symptômes, causes, traitements et sensibilisation
La fibromyalgie est un syndrome de douleur chronique dont les causes sont encore inconnues. La prévalence de cette maladie chronique est de 1,6 dans la population générale française, d’après le ministère de la Santé. Ce sont les femmes âgées entre 30 et 55 ans qui sont le plus souvent concernées par la fibromyalgie.
Batchcooking au travail : manger mieux, économiser du temps et de l’argent grâce à la planification des repas
Qu’avez-vous prévu de manger pour la pause déjeuner ? Par manque d’organisation ou bien de temps, il est parfois compliqué d’associer plats équilibrés et travail. Et si la solution résidait dans la planification des repas et le fait de tout cuisiner en une seule fois ? Découvrez les avantages du Batchcooking pour vous aider à […]
La kinésiologie : la nouvelle discipline qui vous (re)met en mouvement
Vous pensiez avoir tout essayé ? Et pourtant, connaissez-vous la kinésiologie ? Cette discipline de santé en plein développement est basée sur le mouvement, l’énergie et l’équilibre. Praticable par tous, elle permet de soigner divers maux en complément d’autres suivis de santé. Nos conseillers prévention vous éclairent sur cette discipline entre médecine occidentale et médecine chinoise.
Équithérapie : quand les chevaux prennent soin de notre santé
1 cheval, 1 patient, 1 thérapeute : voici le surprenant trio de l’équithérapie, une méthode douce pour soigner des troubles tant psychiques que moteurs. De la prise en charge aux méthodes d’équithérapie, nos experts prévention vous disent tout.
Hospitalisation : comment bien se préparer et vivre cette étape plus sereinement
Une hospitalisation, qu’elle soit programmée ou imprévue, est souvent un moment chargé d’émotions. Pour beaucoup de personnes, elle suscite des questions, parfois de l’inquiétude : comment cela va-t-il se passer ? Combien de temps vais-je rester à l’hôpital ? Comment organiser mon retour à la maison ?
Prévoyance : briser le tabou pour vivre sa retraite plus sereinement
À l’heure de la retraite, de nombreuses personnes souhaitent profiter pleinement de leur temps libre, voyager, se consacrer à leurs passions ou à leur famille. Mais vivre cette période de la vie en toute tranquillité passe aussi par une certaine anticipation. La prévoyance s’inscrit justement dans cette logique : prévoir aujourd’hui pour éviter des difficultés […]
Préserver sa santé mentale après 65 ans : prévenir l’isolement en douceur
A partir de 65 ans, la vie change de rythme. La retraite offre davantage de liberté, mais elle modifie aussi les habitudes sociales. Les enfants ont leur propre quotidien, certains amis déménagent ou rencontrent des soucis de santé, et il arrive parfois de perdre un proche. Ces transitions sont normales. Pourtant, elles peuvent, petit à […]
Cyberdépendance : l’addiction aux réseaux sociaux des enfants
Les enfants et les adolescents peuvent être plus facilement influençables. Parfois, les réseaux sociaux peuvent avoir des influences négatives sur eux, notamment lorsqu’ils présentent une addiction, la cyberdépendance. Néanmoins, les réseaux sociaux ne sont pas toujours la cause de leurs souffrances et il arrive même qu’ils présentent des avantages pour les jeunes.
Mutuelle coiffure : notre guide pour les salons et indépendants
Gérant d’un salon de coiffure ou coiffeur à domicile, votre protection santé et celle de vos équipes doit être une priorité. Entre les obligations de la convention collective nationale de la coiffure (IDCC 2596) et les besoins spécifiques liés à vos métiers, faire le bon choix est particulièrement important. Comment concilier conformité légale et sérénité […]
Mutuelle psychomotricien : guide complet sur les remboursements et les aides
S’occuper de l’éveil d’un enfant ou accompagner un proche vers plus d’autonomie demande déjà une énergie considérable. Pas besoin d’y ajouter l’angoisse des tarifs de psychomotricité non pris en charge par la Sécurité sociale. Faisons le point sur les solutions qui permettent de trouver une mutuelle réellement avantageuse pour les séances de psychomotricien.