Notre magazine

Actualités, dossiers thématiques, conseils et outils

Le bégaiement, un trouble complexe aux multiples facettes

25 avril 2025 / Prévention
7 minutes de lecture

Le bégaiement n’est aucunement une maladie : il s’agit d’un trouble de l’élocution, qui se traduit, lorsque l’on cherche à communiquer, par une allocution perturbée : flux ou rythme de la parole sont alors dissonants. Quels sont les différents types de bégaiement ? Avec quelles causes et quels symptômes ? Pour quelles conséquences sur le quotidien […]

Lire la suite

substances psychotropes

Décryptage : prévention et effets des substances psychotropes

23 avril 2025 / Prévention
11 minutes de lecture

Les drogues et les médicaments psychotropes ont des effets sur la santé, en particulier au niveau cérébral. Les substances psychoactives sont nombreuses, c’est pourquoi il peut être facile d’en expérimenter à qui le souhaiterait. Certains publics sont de plus en plus exposés aux psychotropes, notamment les jeunes et les travailleurs. C’est pourquoi agir en prévention est une étape clé pour éviter les […]

Lire la suite

maladies cardiovasculaires femmes

Maladies cardiovasculaires (MCV) chez la femme

22 avril 2025 / Prévention
7 minutes de lecture

Les maladies cardiovasculaires (MCV) sont la première cause de mortalité dans le monde et touchent surtout le cœur des femmes. Pourquoi, comment les identifier, les soigner et surtout les prévenir ? Nos conseillers prevention vous expliquent tout. 

Lire la suite

un sérum rempli d'acides cosmétiques s'appliquant sur le visage d'une femme

Soin de la peau : tout savoir sur les bienfaits des acides cosmétiques

18 avril 2025 / Nos conseils
7 minutes de lecture

Acide salicylique, AHA, acides de fruits, acide hyaluronique, vous avez peut-être déjà entendu parler de ces acides cosmétiques. Extraits de produits naturels ou présent dans l’épiderme, ce sont des actifs indispensables au soin de la peau. Alors, quels sont les différents types d’acides et quels sont leurs bienfaits ? Comment bien utiliser ces acides dans […]

Lire la suite

un diététicien apprenant le lien entre stress et alimentation avec des légumes et des fiches pratiques

Stress et alimentation : comprendre leur lien pour mettre la sérénité au menu

16 avril 2025 / Prévention
5 minutes de lecture

Le stress : ce petit mot fait grandement partie de notre quotidien. Mais comment fonctionne-t-il ? Quels liens entretiennent stress et alimentation ? Elise Sibassié, diététicienne chez Nutrikéo, répond à toutes ces questions.

Lire la suite

un homme heureux qui sait gérer ses émotions

Émotions : et si on apprenait à vivre avec elles ?

15 avril 2025 / Prévention
8 minutes de lecture

Une colère qui gronde, une angoisse qui monte, une vague de joie… Indispensables à notre survie et nos relations sociales, les émotions nous habitent au quotidien. Qu’est-ce qu’une émotion, comment l’apprivoiser ? Notre équipe prévention vous emmène dans ce fabuleux monde qui vit en nous.

Lire la suite

des poissons sur une table sans Bioaccumulation des polluants

Bioaccumulation des polluants : quels poissons consommer ?

11 avril 2025 / Nos conseils
5 minutes de lecture

L’Agence nationale de sécurité sanitaire (ANSES) recommande de consommer du poisson seulement deux fois par semaine. La pollution marine contamine effectivement les espèces aquatiques et peut impacter notre santé. On appelle ce phénomène bioaccumulation, bioconcentration, ou encore bioamplification. Alors, est-il encore raisonnable de consommer du poisson ? Faisons un tour d’océan avec nos conseillers prévention pour savoir quels poissons […]

Lire la suite

une femme gênée par la vulvodynie

Vulvodynie : symptômes, comment soulager les douleurs vulvaires ?

8 avril 2025 / Prévention
8 minutes de lecture

La vulvodynie est une pathologie féminine qui se caractérise par une douleur et un inconfort de la vulve. Mal connue, à l’instar de l’endométriose, la vulvodynie concerne pourtant environ 8% des femmes. Nos conseillers prévention vous expliquent les symptômes, détaillent le diagnostic et délivrent des conseils pour améliorer la qualité de vie en cas de […]

Lire la suite

Santé des dents : nos conseils pour une bonne hygiène bucco-dentaire

7 avril 2025 / Nos conseils
10 minutes de lecture

De la bonne santé de nos dents dépend notre santé globale. Des dents cariées, abîmées ou inflammées sont source de douleurs et peuvent également provoquer des complications dans d’autres parties du corps. Les liens entre les problèmes dentaires et certaines pathologies plus graves sont étroits, tant la bouche est une porte d’entrée idéale pour les […]

Lire la suite

une femme stressée et ayant un taux de cortisol élevé

Cortisol et santé : les effets du stress chronique sur notre organisme

/ Prévention
6 minutes de lecture

Sécrété par les glandes surrénales, le cortisol régule le taux de glucides, de protéines et de lipides tout en participant à l’équilibre du glucose sanguin et à la libération de sucre. Cette hormone joue ainsi un rôle majeur dans l’équilibre hormonal, essentiel au bon fonctionnement de l’organisme. C’est cet équilibre si précieux qui permet d’assurer […]

Lire la suite